Cambio en los hábitos saludables de los universitarios andaluces durante el confinamiento

Abstract

Introducción. Entre los aspectos más afectados a partir de la pandemia mundial por la COVID-19 se encuentra el bienestar físico y emocional de la ciudadanía. Objetivo. Analizar cómo a partir del obligado confinamiento domiciliario se han modificado los hábitos alimenticios y la actividad física, y delimitar si se han mantenido a posteriori, realizando una investigación con estudiantes de 6 Universidades públicas andaluzas, durante los cursos académicos 2020/2021 y 2021/2022. Método. Se aplicó un cuestionario de 30 ítems a una muestra de 458 sujetos, 73% mujeres, 25% hombres y un 2% no binario con una edad media de 23 años. Resultados. El aislamiento impuesto socialmente, ha favorecido en la mayoría de los casos una concienciación de la necesidad de cuidado y mejora de la salud, tanto a nivel general (46%) como desde el punto de vista de la alimentación (por ejemplo, el 60% toma fruta o verdura entre horas) y la actividad física (52%) y como beneficio añadido se encuentra que dichos hábitos se mantengan tras el confinamiento (67%). Conclusiones. Se han mejorado los hábitos saludables a partir del confinamiento, en aspectos relacionados tanto con la alimentación como con la actividad física, adquiriendo esta última una elevada relevancia desde la pandemia.

RELEN. Educación Normal en Latinoamérica. 2023

“…Ho, et.al, ( 2024) (Fernández-Márquez et al, 2023). Cabe mencionar que, las condiciones sociales tienen un rol importante también en el desarrollo de burnout, como el confinamiento por la pandemia de covid -19 en donde se ha atribuido al miedo e incertidumbre (Terrazas et al, 2022) y que los estudiantes normalistas al igual que los maestros en servicio se enfrentaron al desafío de planear, aplicar actividades y evaluar a los niños que se encontraban en casa.…”

Capítulo 17. Explorando el burnout académico en la comunidad Normalista.

“…Por otro lado, entre mayores sean los factores de riesgo a los que se enfrenta el estudiante se hace propenso al desarrollo de psicopatología, mismos que se ven reflejados en hábitos no saludables, tales como el consumo de drogas legales e ilegales, falta de estrategias de estudio, problemas previos de salud mental o física que no les permite generar las habilidades sociales y los recursos de afrontamiento necesarios ante condiciones de estrés Ho, et.al, (2024) (Fernández-Márquez et al, 2023). Cabe mencionar que, las condiciones sociales tienen un rol importante también en el desarrollo de burnout, como el confinamiento por la pandemia de covid -19 en donde se ha atribuido al miedo e incertidumbre (Terrazas et al, 2022) y que los estudiantes normalistas al igual que los maestros en servicio se enfrentaron al desafío de planear, aplicar actividades y evaluar a los niños que se encontraban en casa.…”