Chasing Rx: A Spatial Ethnography of the CrossFit Gym

Abstract

CrossFit is a group fitness program that incorporates a variety of weightlifting and gymnastic movements performed at high intensities. While scholars have examined CrossFit’s physiological and behavioral outcomes, few studies have examined the program’s psychological and sociological characteristics. Drawing from Henning Eichberg’s work on spatial geography, this 5-month ethnographic study examined the space and place of two CrossFit gyms as an introduction to a broader discussion on CrossFit subculture and evolving discourses about the body, health, and fitness. Specifically, the gyms’ location, layout, and open arrangement of moving bodies revealed three major themes about CrossFit space: a place that blurs the line between exercise and menial labor in an otherwise sedentary and technologized society; a place that is inclusive specifically in terms of gender, age, and ability, yet exclusive socioeconomically; and a faux-elite sporting place that inadvertently produces wild and untamed bodily movements. Results of the study suggest that CrossFit’s popularity in recent years portends a dramatic shift in the social function of recreational fitness toward forms of exercise that are more inclusive, and yet at the same time are more socially competitive and hierarchical.

Acercamiento de la fisioterapia al Crossfit: estudio etnográfico

“…Una de las modalidades de entrenamiento que más auge ha tenido en los últimos años ha sido el CrossFit. Este se distingue por utilizar ejercicios de alta intensidad, movimientos explosivos complejos y levantamientos o alzadas de peso, los cuales requieren mucha técnica y práctica 2,3 . Es un régimen de ejercicios, que consiste en movimientos funcionales constantemente variados, realizados a alta intensidad en un ambiente grupal 3 .…”

“…Este se distingue por utilizar ejercicios de alta intensidad, movimientos explosivos complejos y levantamientos o alzadas de peso, los cuales requieren mucha técnica y práctica 2,3 . Es un régimen de ejercicios, que consiste en movimientos funcionales constantemente variados, realizados a alta intensidad en un ambiente grupal 3 . Su programa de acondicionamiento ha tenido un rápido crecimiento en todo el mundo, desde su creación a partir del año 2000, por Greg Glassman 2 .…”

“…Se ha indicado que los esfuerzos físicos no son tolerados por todos los individuos, lo cual podría provocar un posible riesgo de lesión. Las investigaciones han demostrado una incidencia de lesiones similar con entrenamientos de alta demanda como pesas libres, halterofilia y gimnasia 3,4 . Un dato que se ha sostenido en la controversia es que el 75.3% de los participantes del CrossFit ha tenido al menos una lesión en la práctica 4 .…”

“…También se informó que las regiones del cuerpo más afectadas por las lesiones fueron los hombros, seguido de la espalda y las rodillas 5 . Sin embargo, no se han establecido cuáles son los detonantes dentro del entrenamiento que llevan a estas lesiones, por las cuales podrían requerir tratamiento de profesionales de salud como los fisioterapeutas 3 .…”

“…Por otra parte, el CrossFit se considera como una comunidad con un ambiente cultural, físico y social 3 . Debido a esto, fundamentándonos en los principios de la teoría de sentido de comunidad de McMillan, y con un abordaje etnográfico 7,8,9 se estudió su comunidad, para entender la dinámica de las interacciones y ejecuciones durante las rutinas de trabajo diario en los centros.…”