Purpose: This study aimed to investigate whether Kinesiotaping caused changes in pain and muscle strength over time in delayed onset muscle soreness (DOMS) following eccentric fatigue training.Methods: Thirty-one healthy females with DOMS induced through eccentric fatigue exercise were randomly assigned to Group 1 (Kinesiotaping, n = 16) and Group II (control, n=15). Kinesiotaping was applied on Rectus femoris and Hamstring muscles after eccentric fatigue training. Primary outcome variables included pain severity and isokinetic muscle strength, tested in four different measurement times; following the fatigue training, 1 hour later, on the 2nd day and on the 7th day.Results: Kinesiotaping intervention following eccentric fatigue training demonstrated better results in terms of hamstring muscle strength on the 2nd day (p<0.05). Pain severity started to increase in the 1st hour, and reached to the highest value 48 hours after DOMS induction. Pain severity significantly decreased in the 2nd and 7th days, approaching to the 1st hour value, in favor of Group 1 (p<0.05). There was no significant difference between groups in terms of pain levels and Rectus femoris and Hamstring muscle strengths, when measured just after eccentric fatigue training and the following 1st hour (p>0.05).
Conclusion:Results of the study indicated that Kinesiotaping intervention following eccentric fatigue training reduced DOMS pain on the 2nd and 7th days, and was effective in improving Hamstring muscle performance.Key words: Pain; muscles; exercise.
KİNEZYOBANTLAMA UYGULAMASININ EKSENTRİK YORGUNLUK EĞİTİMİ SONRASI DİZ KAS KUVVETİ VE GECİKMİŞ KAS AĞRISI ÜZERİNE ETKİNLİĞİARAŞTIRMA MAKALESİ ÖZ Amaç: Bu çalışma, eksentrik yorgunluk eğitimini takiben meydana gelen gecikmiş kas ağrı-sında (GKA) kinezyobantlama uygulamasının ağrı ve kas kuvveti üzerinde zamanla değişikliğe sebep olup olmadığını incelemeyi amaçlamıştır.Yöntemler: Eksentrik yorgunluk eğitimi sonucu GKA'na maruz kalan 31 sağlıklı bayan randomize olarak Grup 1 (Kinezyobantlama yapılan, n= 16) ve Grup II (Kinezyobantlama yapılmayan, n=15) olmak üzere ikiye ayrıldı. Eksentrik yorgunluk eğitimi sonrası M. Rektus femoris ve Hamstring kasları üzerine kinezyobantlama uygulandı. Yorgunluk eğitiminden hemen sonra, 1 saat sonra 2. günde ve 7. günde olmak üzere 4 farklı durumda değerlendirilen izokinetik kas kuvveti ve ağrı şiddeti ölçümleri temel sonuç ölçekleriydi.
Sonuçlar:Eksentrik yorgunluk eğitimini takiben bantlama uygulaması hamstring kas kuvveti açısından 2. günde daha iyi sonuçlar vermiştir (p<0.05). Ağrı şiddeti eksentrik yorgunluk eğiti-minden sonra ilk 1. saatte artmaya başlamış ve GKA oluşumunu takiben 48. saatte en yüksek seviyesine ulaşmıştır. Ağrı şiddeti, 2. günde ve 7. günde Grup 1 lehine ilk 1. saatteki değerle-rine yaklaşarak istatistiksel olarak anlamlı derecede azalmıştır (p<0.05). Eksentrik yorgunluk eğitimini takiben ve 1 saat sonra ağrı şiddeti ile M.Rektus femoris ve hamstring kas kuvveti açısından gruplar arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılık yoktu ...