Comportamento e barreiras

Abstract

RESUMO -Este estudo analisa as barreiras percebidas à prática de atividade física e os estágios de mudança de comportamento de idosos institucionalizados preservados cognitivamente. Trinta participantes responderam ao Mini-Exame do Estado Mental, ao Questionário sobre Estágios de Mudança de Comportamento e ao Questionário sobre Barreiras à Prática de Atividade Física. Os resultados mostraram que poucos idosos institucionalizados apresentam uma alta percepção de descrença nos benefícios da atividade física. Entretanto, muito poucos praticam atividades físicas e a maioria não pretende incluí-las em seu estilo de vida. O estágio de comportamento no qual se encontram pode estar sendo mediado pela percepção de barreiras. Conclui-se, coerentemente com as principais barreiras reportadas, que a promoção de atividade física para o idoso institucionalizado deve, prioritariamente, enfatizar a conscientização sobre os riscos do sedentarismo e os benefícios da prática mesmo na presença de doenças, bem como preparar um ambiente seguro e sem gasto financeiro individual.Palavras-chave: atividade física; envelhecimento; institucionalização; comportamento; cognição. Behavior and Barriers: Physical Activity in Institutionalized ElderlyABSTRACT -This study analyzes the barriers perceived in relation to the practice of physical activity and stages of behavior changes in institutionalized and cognitively preserved elderly. Thirty volunteers answered to the Mini-Exam of Mental State, the Questionnaire on Stages of Behavior Changes, and the Questionnaire on Barriers to Physical Activity. The results showed that few institutionalized elderly present a high perception of disbelief on physical activity benefits. However, very few of them are engaged in it and the majority of them do not intend to include it in their lifestyle. The current stage of behavior can be mediated by the perception of barriers. It was concluded, according to the main reported barriers, that the promotion of physical activity to institutionalized elderly should emphasizes, as priorities, the awareness of the risks of a sedentary lifestyle and the benefits of physical activity even in the presence of diseases, in addition to the preparation of a safe environment and without individual costs.

Barriers to leisure-time physical activity in adults living in a low socioeconomic area of the Brazilian Southeast

“…The results of this study showed that individuals aged ≥ 60 years had greater tendency to perceive health problems as a reason preventing or discouraging them from engaging in leisure-time physical activity compared with individuals aged < 60 years. In a study with 30 Brazilian institutionalized elderly, Gobbi et al 27 noted that health-related barriers were the most common, while lack of time was less perceived, mirroring the results of the present study for this age group. The authors of this study held that for elderly, lack of time is less frequently perceived because this group has very few activities to occupy them in their daily routines.The need for rest and lower ability appear to be health-related factors influencing the perception of elderly, given that in this age group individuals tend to feel more tired and have less physical and motor ability to perform certain activities, which may lead to the perception that they lack the health conditions to engage in physical activity.…”

Barreiras para a prática de atividade física em idosos: revisão de escopo de estudos brasileiros

“…Dos 95 que remanesceram no processo e foram encaminhados para avaliação pelos seus textos integrais, foram excluídos 82, tendo como principais motivos: amostra não continha a faixa etária de interesse (n = 30) e ausência da análise de barreiras para a prática de AF (n = 19). Dessa forma, 13 artigos originais responderam adequadamente aos critérios de inclusão e compuseram a síntese descritiva [14][15][16][17][18][19][20][21][22][23][24][25][26] .…”

“…Em relação aos objetivos, as pesquisas propuseram--se desde a identificação mais geral das barreiras para as AF 14,16,18,21,23,24,26 às questões mais específicas, relacionadas à dor 20 , e à manutenção e/ou desistência de programas de AF 15,25 . Apenas o artigo de Gobbi et al 19 buscou identificar e analisar as barreiras associadas à inatividade física.…”

“…Além de configurarem-se como a maioria em todas as amostras, cinco artigos foram conduzidos especificamente com amostras de mulheres 16,[20][21][22]26 . Percebeu-se elevada heterogeneidade em relação às características dos participantes, destacando as amostras compostas por idosos partici- pantes de grupos de convivência 16,[20][21][22] , institucionalizados 18 e participantes de projetos 17,25,26 Na Tabela 2, observa-se que seis artigos foram desenvolvidos com abordagens quantitativas para coleta e análise de dados 14,18,19,23,24,26 , cinco artigos com abordagens qualitativas 15,17,20,21,25 e dois com abordagens mistas 16,22 . À exceção dos artigos de Nascimento et al 23 que buscou verificar barreiras à AF especificamente no tempo de lazer e de dois artigos com informações não disponíveis 20,25 todas as pesquisas buscaram identificar barreiras para a AF em todos os domínios (deslocamento, doméstico, lazer e ocupacional).…”

Stages of health behavior change and factors associated with physical activity in patients with intermittent claudication

“…These results corroborate the study conducted by Brazão et al, (20) who observed that 50.5% of the elderly patients in the sample did not practice and had no interest in physical activity over the next 6 months (pre-contemplation) and a small portion did not practice physical activity, but planned to practice in the near future (contemplation and preparation). In another study, conducted with institutionalized elderly patients, it was found that 76% of individuals presented inactive behavior, and, of these, 56% were in the pre-contemplation stage, followed by contemplation and preparation stages (21) . The process of health behavior change requires strategies and activities that aim at advancing the patient to the next stage.…”