Educación Física Consciente: Mindfulness en La Escuela

doi:10.28997/ruefd.v0i11.1

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“…): 0: no informado, 1: informado pero impreciso (no completamente), y 2: descripción exhaustiva informada; Muestra (número de participantes): 0: menos de 10 participantes, 1: de 10 a 50 participantes, y 2: más de 50 participantes; Duración: 0: menor que ocho lecciones, 1: de nueve a 14 lecciones, y 2: más de 15 lecciones. Nivel de calidad JCR: informe de citas de revistas; SJR: Scimago rango de diario; HQS: estudio de alta calidad (7)(8)(9)(10), MQS: estudio de calidad moderada (5)(6)(7).…”

Section: Procedimientounclassified

“…Los resultados muestran un mayor uso de métodos de investigación cuantitativos (8) que cualitativos (5), aunque la diferencia no es significativa. Según Campayo y Alarcón (2017) una de las principales limitaciones en los estudios en torno el mindfulness es la falta de estudios cualitativos, destacando especialmente aquellos que tratan sobre la formación que tienen los profesores que imparten esta técnica, lo cual no forma parte de ninguno de los objetivos y resultados de los artículos seleccionados.…”

Section: Tipo De Investigaciónunclassified

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Revisión sistemática de la investigación sobre el uso del mindfulness en la educación física

Secanell¹,

Morales

2021

Cuad. psicol. deporte

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Objetivo: Esta revisión sistemática tuvo el objetivo de revisar los artículos publicados en los últimos seis años sobre el uso de mindfulness en la educación física de los distintos niveles educativos, así como sus principales conclusiones. Método: Se analizaron los artículos publicados desde 2014 hasta 2020 mediante las bases de datos ERIC, Taylor y Francis, Web of Science y SCOPUS, en base a las pautas de PRISMA y el modelo PICO. La información extraída de los artículos seleccionados fue: Autor y año, país, idioma, nivel educativo y número de participantes, duración, tipo de investigación, objetivos, resultados y programa de mindfulness utilizado. Resultados: Se han incluido 15 artículos. De estos artículos la mayoría fueron publicados en Estados Unidos, sin ninguna representación en el España, y en educación secundaria, con una duración media de las intervenciones de 3 a 10 semanas. Respecto el tipo de investigación destacan las cuantitativas frente a las cualitativas. Los resultados confirman los beneficios del mindfulness en la mejora del desarrollo de la educación emocional, la atención plena, habilidades de conciencia, la autoeficacia, la autorregulación, la disminución del estrés, del rendimiento deportivo y la actividad física. Los programas de mindfulness utilizados fueron MBP, MAC, MMA, MSPE y MMTS. Conclusiones: A pesar de los beneficios corroborados del mindfulness en el ámbito deportivo, en España, en comparación con otros países, las investigaciones sobre mindfulness y educación física escolar son prácticamente inexistentes, especialmente en los niveles de primaria, infantil y formación profesional. Objective: This systematic review aimed to review the articles published in the last six years on the use of mindfulness in physical education at the different educational levels, as well as their main conclusions. Method: Articles published from 2014 to 2020 were analyzed using the ERIC, Taylor and Francis, Web of Science and SCOPUS databases, based on the PRISMA guidelines and the PICO model. The information extracted from the selected articles was: Author and year, country, language, educational level and number of participants, duration, type of research, objectives, results, and mindfulness program used. Results: 15 articles have been included. Most of these articles were published in the United States, without any representation in Spain, and in secondary education, with an average duration of the interventions of 3 to 10 weeks. Regarding the type of research, quantitative versus qualitative stand out. The results confirm the benefits of mindfulness in improving the development of emotional education, mindfulness, awareness skills, self-efficacy, self-regulation, reduction of stress, sports performance and physical activity. The mindfulness programs used were MBP, MAC, MMA, MSPE and MMTS. Conclusions: Despite the corroborated benefits of mindfulness in sports, in Spain, compared to other countries, research on mindfulness and school physical education is practically non-existent, especially at the primary, infant and vocational training levels. Objetivo: Esta revisão sistemática tem como objetivo revisar os artigos publicados nos últimos seis anos sobre o uso da prática de mindfulness em educação física nos diferentes níveis de ensino, assim como as suas principais conclusões. Método: Os artigos publicados de 2014 a 2020 foram analisados nas bases de dados ERIC, Taylor e Francis, Web of Science e SCOPUS, com base nas diretrizes PRISMA e no modelo PICO. As informações extraídas dos artigos selecionados foram: autor e ano, país, idioma, escolaridade e número de participantes, duração, tipo de pesquisa, objetivos, resultados e programa de mindfulness utilizado. Resultados: 15 artigos foram incluídos. A maioria desses artigos foram publicados nos Estados Unidos, sem nenhuma representação em Espanha, e no ensino médio, com duração média das intervenções de 3 a 10 semanas. Quanto ao tipo de pesquisa, se destaca a quantitativa em relação á qualitativa. Os resultados confirmam os benefícios ao nivel da atenção, na melhoria do desenvolvimento da educação emocional, habilidades de consciência, auto-eficácia, auto regulação, redução do stresse, desempenho desportivo e atividade física. Os programas de mindfulness usados foram MBP, MAC, MMA, MSPE e MMTS. Conclusões: Apesar dos benefícios comprovados da mindfulness no âmbito desportivo, em Espanha, em comparação com outros países, as pesquisas sobre mindfulness e educação física escolar são praticamente inexistentes, principalmente nos níveis primário, infantil e profissional.

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Section: Procedimientounclassified

Section: Tipo De Investigaciónunclassified

Revisión sistemática de la investigación sobre el uso del mindfulness en la educación física

Secanell¹,

Morales

2021

Cuad. psicol. deporte

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“…No podemos decidir si queremos o no usar la tecnología: debemos decidir cómo la vamos a incorporar de forma eficaz a los procesos de Enseñanza-Aprendizaje dependiendo del contexto educativo (Aznar et al, 2019). La introducción de las TIC, y más concretamente de las aplicaciones de Orientación Deportiva con la utilización de códigos QR en la esfera educativa, es mayor día a día debido a la potencialidad que esta herramienta representa (Barahona, 2012).…”

Section: Problema O Situación Que Se Pretende Mejorar De La Realidad Educativaunclassified

“…La idea es emplear las TIC como recurso generador de gran cantidad de funciones en el ámbito educativo para mejorar el proceso de E-A. Una de las mayores ventajas de usar TIC consiste en la posibilidad de romper las barreras espacio-temporales que tanto condicionan la enseñanza y el aprendizaje de la Educación Física (Barahona, 2012). Se considera que los recursos tecnológicos pueden ser una excelente herramienta de apoyo a la hora de trabajar la orientación en el ámbito educativo (Escaravajal, 2018).…”

Section: Conclusionesunclassified

Diseño y evaluación de una aplicación para Educación Física de orientación deportiva en el medio natural

Rabadán

2021

RIITE

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Se trata de una propuesta de innovación que pretende ser realizada en el contexto de las actividades en el medio natural en relación con las tecnologías de la información y comunicación a través de la materia de Educación Física en un centro educativo de Educación Secundaria. Se pretende poder innovar en nuestro contexto educativo con la incorporación de las nuevas tecnologías y poder comprobar los resultados, siendo así el centro de nuestro trabajo el diseño y evaluación de una aplicación que creemos mejora la experiencia de aprendizaje de los estudiantes. La intervención ha consistido, por tanto, en el desarrollo e implementación de una aplicación móvil (Orienta Educación Deportiva) basándonos para ello en el análisis de los criterios de diseño y usabilidad de varias aplicaciones relacionadas con la materia, que propone caminos interactivos y actualizados en el proceso educativo, con el fin de mejorar y enriquecer el proceso de Enseñanza-Aprendizaje del alumnado mediante el uso de dispositivos digitales.En consecuencia, cien alumnos han usado y evaluado esta aplicación durante el curso escolar 2019-2020. Para la evaluación, han cumplimentado un cuestionario sobre su usabilidad y experiencia en el proceso de Enseñanza-Aprendizaje, así como expresado su opinión en relación al uso de la aplicación en orientación deportiva. Tras el análisis de los resultados obtenidos se puede observar que los alumnos valoran la aplicación de forma muy positiva en referencia a las características de la misma con valores de conformidad por encima del 85%, mostrando también un grado de adquisición de nuevos contenidos en su experiencia de aprendizaje con valores del 87%. La Educación Física está llamada a seguir procesos de inmersión digital, asociados al uso de tecnología, especialmente la móvil (Díaz,2019). Por lo que con la implantación de esta propuesta de innovación se intenta fomentar el uso de las nuevas tecnologías. This is an innovation proposal that aims to be carried out in the context of activities in the natural environment in relation to information and communication technologies through the subject of Physical Education in a Secondary High School. The aim is to be able to innovate in our educational context with the incorporation of new technologies and to be able to verify the results, thus being the center of our work the design and evaluation of an application that we believe improves the learning experience of students. The intervention has consisted, therefore, of the development and implementation of a mobile application (Orienta Educación Deportiva) based on the analysis of the design criteria and usability of various applications related to the subject, which proposes interactive and updated paths in the educational process, in order to improve and enrich the teaching-learning process of the students through the use of digital devices.Consequently, one hundred students have used and evaluated this application during the 2019-2020 school year. For the evaluation, they have completed a questionnaire about their usability and experience in the teaching-learning process, as well as expressed their opinion in relation to the use of the application in orientation. After analyzing the results obtained, it can be seen that the students value the application in a very positive way in reference to its characteristics, with conformity values above 85%, also demonstrating a degree of acquisition of new contents in their learning experience with values of 87%. The Physical Education is called to follow processes of digital immersion, associated with the use of technology, especially mobile (Díaz, 2019). Therefore, with the implementation of this innovation proposal, an attempt is made to promote the use of new technologies.

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“…López, Fernández-Sánchez, Sala-Sánchez, Moriana-Coronas & García-Pinillos, 2015;López Mora, 2017;Secchi, García, & Arcuri, 2016).…”

Section: Sobre Los Contenidos a Enseñarunclassified

¿Cómo debe ser el trabajo de Educación Física en Educación Infantil? (¿How should Physical Education work in Early Childhood Education be?)

Arufe-Giráldez

2019

Retos

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La Educación Física en Educación Infantil concentra un gran protagonismo en el desarrollo óptimo de cada una de las esferas del niño: física, social, afectivo-emocional y psíquica. Dotar de una gran información y formación a los futuros docentes de Educación Infantil, enseñando los contenidos a tratar desde esta materia es una pieza clave en el puzle del currículo educativo. A través de este artículo se indaga en los contenidos de Educación Física que se deben abordar en las clases de Educación Infantil y cómo enseñarlos. Se expone también un modelo de ficha didáctica para el análisis de las tareas y juegos programados y un planteamiento de la sesión basada en siete momentos. Se concluye la importancia de realizar programas de Educación Física bien dirigidos y planificados para el bienestar físico, social y emocional del niño, la mejora de la adherencia al ejercicio físico y la importancia del juego como vehículo generador de aprendizaje, no solo de contenidos propios del área sino también de otras áreas temáticas. Abstract. Physical Education in Early Childhood Education focuses greatly on the optimal development of each of the children’s spheres: physical, social, affective-emotional, and psychic. Providing future Early Childhood teachers with strong information and training while teaching them the contents that need to be developed in this subject is a cornerstone of the educational curriculum. This article investigates the Physical Education contents that should be worked on within Early Childhood Education, as well as how to teach them. It also presents a didactic sheet model for the analysis of tasks and planned games, as well as an approach to sessions based on seven moments. As a conclusion, carrying out well directed and planned Physical Education programs is essential for children’s physical, social, and emotional well-being, and for increasing adherence to physical exercise. Moreover, games represent an important vehicle for generating learnings not only regarding area-specific contents, but also those from other thematic areas.

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Educación Física Consciente: Mindfulness en La Escuela

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Revisión sistemática de la investigación sobre el uso del mindfulness en la educación física

Revisión sistemática de la investigación sobre el uso del mindfulness en la educación física

Diseño y evaluación de una aplicación para Educación Física de orientación deportiva en el medio natural

¿Cómo debe ser el trabajo de Educación Física en Educación Infantil? (¿How should Physical Education work in Early Childhood Education be?)

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