Efectos del entrenamiento vibratorio sobre el riesgo de caída en adultos mayores institucionalizados: una revisión breve

Abstract

Hernández, J. & Ramírez, R. (2017). Efectos del entrenamiento vibratorio sobre el riesgo de caída en adultos mayores institucionalizados: una revisión breve. Revista Ciencias de la Actividad Física UCM, N° 18(2) julio-diciembre, 1-7. RESUMENObjetivo: analizar los efectos del entrenamiento vibratorio sobre el riesgo de caída, el cual implica mediciones de velocidad de caminata, equilibrio, potencia y fuerza muscular, en adultos mayores institucionalizados, mediante una revisión sistemática. Método: se realizó una búsqueda bibliográfica sistemática en PUBMED, una de las bases de datos de disponibilidad electrónica más grandes del mundo. Se seleccionaron estudios clínicos experimentales en Inglés realizados en los últimos 5 años. Resultados: 6 estudios fueron detectados. Entre los principales hallazgos, el entrenamiento vibratorio mejoró la velocidad de caminata, el equilibrio, la densidad ósea, la fuerza y potencia muscular, en combinación con otro ejercicio o de manera individual. Conclusión: el entrenamiento vibratorio en adultos mayores institucionalizados, disminuye el riesgo de caídas en este grupo etario. PALABRAS CLAVE Velocidad de caminata, equilibrio, potencia y fuerza muscular.ABSTRACT Objective: to analyze the effects of vibration training on fall risk, which implies measurements in walking speed, balance, power and muscle strength, in institutionalized older adults, through a systematic review. Method: a systematic bibliographical search was carried out in PUBMED, one of the largest electronic availability databases in the world. Experimental clinical studies in English were selected and carried out for a period of five years. Results: Six studies were detected. Among the main findings, vibration training improved walking speed, balance, bone density, power and muscle strength, in combination with another type of exercise or individually, as well. Conclusion: vibration training in institutionalized older adults reduces fall risk for this age group.

Ejercicio físico aeróbico y atención selectiva en escolares de educación primaria (Aerobic physical exercise and selective attention in primary school children)

“…Concretamente, se observaron mejoras significativas en las variables de aciertos, control inhibitorio y omisiones (véase Tabla 2). Estos hallazgos podrían ser debidos al posible incremento de la vascularización provocada por el ejercicio físico con el consecuente aumento del riego sanguíneo cerebral (de Greeff, et al, 2018;Maureira & Flores, 2017).…”

“…En el ámbito educativo resulta complicado para los escolares mantener la atención durante periodos prolongados de tiempo ya que agota determinados neurotransmisores de la corteza prefrontal (Gunnell, et al, 2018). En este sentido, la literatura científica disponible informa de mejoras en los niveles de atención como consecuencia de la aplicación de diversos tipos de intervenciones basadas en ejercicio físico (de Greeff, Bosker, Oosterlaan, Visscher & Hartman, 2018;Maureira & Flores, 2017).…”

Validity and reliability of an android device for the assessment of fall risk in older adult inmates

“…Falls generate concern in those affected which can exacerbate fragility, leading to a loss of physical, cognitive and functional capacity that can result in reduced quality of life (Hernandez‐Martínez & Ramirez‐Campillo, 2017 ).…”