Efeitos de um Protocolo Fisioterapêutico na Funcionalidade de Idosas Institucionalizadas com Sarcopenia

Abstract

A sarcopenia é uma síndrome que leva à redução da massa muscular e, consequentemente, à diminuição da capacidade funcional e fisiológica de um indivíduo. Foram verificados os efeitos de um protocolo fisioterapêutico na funcionalidade de idosas institucionalizadas com sarcopenia, avaliadas através de uma ficha para o diagnóstico; posteriormente executou-se o protocolo e, após 16 sessões, foram reavaliadas. A partir da análise dos resultados, observou-se a eficácia do protocolo.

A relevância de programas de exercícios resistidos no tratamento e prevenção da sarcopenia em idosos: uma revisão integrativa

“…De acordo com os achados alocados no quadro 1, percebe-se que os protocolos fisioterapêuticos, direcionados aos pacientes idosos com sarcopenia, proporcionam inúmeros benefícios, onde o principal deles é a melhora no condicionamento físico, o que resulta na diminuição dos índices de sarcopenia (Hong et al, 2016;Viana, 2016;Najafi et al, 2018;Souza Júnior et al, 2018;Piastra et al, 2018;Verri, 2019;Leopoldino et al, 2020;Liao et al, 2021) Hong et al (2016 tiveram como proposta o desenvolvimento de um programa de exercícios para população idosa, possibilitando a prática em casa e investigando os efeitos sobre os desfechos da sarcopenia, avaliando a composição corporal. A intervenção consistiu em um programa de treinamento com exercícios, divididos em aquecimento que durava em torno de cinco minutos com o exercício de marcha estacionária, o exercício principal, recomendado de 8 a 10 tipos de exercícios resistidos variados, sendo eles respectivamente: agachamento, flexão plantar, flexão e extensão de joelho, extensão e flexão de braço e ombro.…”

“…Corroborando com os achados de Souza Júnior et al, (2018), onde os exercícios resistidos foram vantajosos na reabilitação, recuperação e ganho de força, aumentando, em consequência, a massa muscular, melhorando a capacidade física e os resultados obtidos tanto por estímulos mecânicos, como metabólicos, aumentando também a síntese de proteínas, o que torna mais lento a perda de massa e força muscular, além disso proporcionar benefícios no combate prevenção de doenças endócrinometabólicas, cardiovasculares, respiratórias e neuromusculares (Viana, 2016;Souza Júnior et al, 2018).…”

“…Mas em especial, pelo fato de a perda muscular ser um dos principais fatores de risco para quedas, fragilidade e dependência na idade avançada. Nos estudos que incluíram exercícios resistidos, isolados ou combinados com exercícios aeróbicos, foram observadas melhorias na massa muscular, força muscular e desempenho testes funcionais (Hong et al, 2016;Viana, 2016;Najafi et al, 2018;Souza Júnior et al, 2018;Piastra et al, 2018;Verri, 2019;Leopoldino et al, 2020;Liao et al, 2021).…”

“…Notou-se uma forte relação entre a diminuição da ocorrência de sarcopenia com a intervenção através de exercícios ativos resistidos. Os estudos mostraram que o treinamento baseado em forçaresistência e a combinação de programas multimodais com exercícios aeróbicos apresentam efeitos benéficos significativos sobre os parâmetros antropométricos e a funcionalidade muscular e, portanto, os programas de exercícios prescritos devem ser adaptados, incluindo exercícios de força adaptados às características de cada indivíduo (Hong et al, 2016;Viana, 2016;Najafi et al, 2018;Souza Júnior et al, 2018;Piastra et al, 2018;Verri, 2019;Leopoldino et al, 2020;Liao et al, 2021).…”

“…A análise demostrou que a Fisioterapia pode promover maior qualidade de vida aos idosos, buscando melhorar suas necessidades, oferecendo a eles uma maior independência funcional. Os estudos apontaram que programas de exercício resistido têm grandes chances de oferecerem resultados positivos, tanto na prevenção quanto no tratamento da sarcopenia, sendo considerado uma das melhores alternativas para diminuir a evolução da síndrome geriátrica sarcopênica (Hong et al, 2016;Viana, 2016;Najafi et al, 2018;Souza Júnior et al, 2018;Piastra et al, 2018;Verri, 2019;Leopoldino et al, 2020;Liao et al, 2021).…”