Сажетак: Деценијама уназад, јога више није езотерична источњачка дисциплина, већ глобални феномен препознатљив по промоцији здравог стила живота. По том основу, овај рад је фокусиран на разматрање утицаја практиковања јоге на ментално здравље људи у глобалном, односно националном контексту Републике Србије. Истраживање је засновано на анализи резултата научних истраживања о утицају практиковања јоге на превенцију и лијечење менталних обољења, као и доступних извора о социокултурним специфичностима примјене јоге. Резултати предузетог истраживања указују да практиковање јоге има благотворне ефекте на ментално здравље, односно да се њени терапијски потенцијали све чешће примјењују у различитим сферама друштвености (здравству, образовању, спорту и сл.), како у глобалном, тако и у националном контексту.Кључне ријечи: јога, ментално здравље, здрав животни стил, ментални поремећаји, терапеутски ефекти.
УводЈога (yoga) представља један од најстаријих познатих система психо-физичког (само)развоја човјека. Током њеног развоја, који је према доступним материјалним доказима започео још прије четири миленијума (Eliade, 1984, str. 345-347), на просторима Индијског потконтинента настале су многобројне форме ове дисциплине, међу којима су најзначајније класична јога и хата јога (hathayogа). Под класичном јогом најчешће се подразумијева осмочлани систем медитативне јоге представљен у Патанђалијевим Јога-сутрама (Patanjali, 1977), које су настале прије два миленијума. С друге стране, хата јога, која настаје током XIII и XIV вијека нове ере, полази од традиционалних индијских учења о метафизичкој физиологији тијела (као што су учења о чакрама, надијима или аури) и значају тјелесних пракси, тј. различитих техника које су усмјерене ка унапрјеђењу пси-1 sociocultural characteristics of yoga practice. The results of the conducted research show that yoga practice has beneficial effects on mental health, meaning that its therapeutic potentials are used more frequently in different social spheres (health, education, sport etc.) both in the global and the national contexts.