Egzersiz Yapan Öğrencilerin Bilinçli Farkındalık, Bağımlılık ve Beslenme Tutum Düzeylerinin İncelenmesi

Abstract

Farkındalık, egzersiz bağımlılığı ve beslenme gibi hem fizyolojik hem de psikolojik unsurlarda değişikliklere neden olabilir. Bu çalışma egzersiz yapan öğrencilerin bilinçli farkındalık, bağımlılık ve sağlıklı beslenme tutum düzeylerinin incelenmesi amacıyla yapılmıştır. Çalışmaya Ordu ve Giresun Üniversitesi Spor bilimleri Fakülteleri, beden eğitimi ve spor öğretmenliği, antrenörlük eğitimi ve spor yöneticiliği bölümlerindeki 114 kadın, 131 erkek toplam 245 öğrenci katılmıştır. Araştırmadaki öğrencilere düzenli olarak egzersiz yapıyor olma kriteri getirilmiş, kriteri sağlayan öğrenciler çalışmaya katılmıştır. Araştırmada veri toplama araçları; ‘‘Kişisel Bilgi Formu’’, ‘‘Sporcu Bilinçli Farkındalık Ölçeği (SBFÖ)’’, ‘‘Egzersiz Bağımlılığı Ölçeği (EBÖ)’’ ve ‘‘Sağlıklı Beslenmeye İlişkin Tutum Ölçeği (SBİTÖ)’’ olarak belirlenmiştir . Veriler t-testi, tek yönlü varyans (ANOVA) ve spearman korelasyon testleriyle analiz edilmiş, sonuçlar p