En los últimos dos años, la literatura científica ha revelado las repercusiones físicas, psicológicas y afectivo-sociales negativas del confinamiento y de las medidas de distanciamiento social, siendo el ámbito deportivo, en particular, el analizado en este estudio. El propósito de la presente investigación es relacionar la frecuencia y gravedad de la lesión en el ejercicio físico y/o deporte con la percepción de la población sobre la importancia del distanciamiento social y el uso de mascarillas para reducir contagios por Covid-19. La muestra de estudio está compuesta por 203 participantes (95 hombres y 108 mujeres), con una media de edad de 16 años (DT= 6), pertenecientes a centros escolares de la provincia de Alicante y de centros universitarios españoles. Se utilizó un diseño transversal y correlacional con una estrategia de recogida de datos selectiva mediante medidas de autoreporte. Para evaluar las lesiones, se elaboró un registro de auto-informe y para la percepción de la población acerca de la utilidad de las medidas de distanciamiento social, se empleó el Cuestionario de Percepción sobre los Factores Causales de la COVID-19 (CPFC-COVID-19). Los resultados indican que, aquellos sujetos que perciben más importante el mantenimiento de una distancia de seguridad y el uso de mascarillas para frenar contagios, presentan niveles altos en la dimensión de distanciamiento social para las lesiones deportivas leves y moderadas, en tanto los que otorgan menor relevancia se lesionan de forma grave o muy grave. Se discute sobre las relaciones de estas variables, así como la aplicabilidad de los resultados.