RESUMOO presente trabalho teve por objetivo realizar uma revisão sistemática da literatura científica sobre Tai Chi Chuan em posição sentada, entre 2007 e 2017. Foram analisados 17 artigos em língua inglesa e portuguesa. Os trabalhos foram divididos em quatro aspectos: estudos cinemáticos, abordagens político-práticas, aspectos físicos e aspectos psicológicos. A revisão concluiu que as pesquisas sobre Tai Chi em posição sentada centram-se no aspecto terapêutico, ligado ao paradigma da saúde, e boa parte delas carece de precisão metodológica e de amostras populacionais mais amplas. No geral, indicou-se que a prática, de baixo custo e acessível, pode promover melhoras em parâmetros físicos, como equilíbrio postural e amplitude de movimento de ombros, e psicológicos, como autoestima, autoeficácia e qualidade de vida. Além disso, as técnicas do Tai Chi Chuan podem ser facilmente adaptáveis a pessoas com diferentes graus de prejuízo motor. A escassez de estudos sobre o tema sugere a necessidade de novas e mais precisas pesquisas.
ABSTRACTThe aim of this work was to carry out a systematic review of the scientific literature on Tai Chi Chuan in a seated position between 2007 and 2017. Seventeen articles were analyzed in English and Portuguese. The works were divided into four aspects: kinematic studies, political-practical approaches, physical aspects and psychological aspects. The review concluded that research on Tai Chi in a seated position focuses on the therapeutic aspect, linked to the health paradigm, and much of it lacks methodological accuracy and the use of broader population samples. In general, it was indicated that the practice, with low cost and accessible, can promote improvements in physical parameters such as postural balance and range of shoulder movement, and psychological, such as selfesteem, self-efficacy and quality of life. In addition, Tai Chi Chuan techniques can be easily adaptable to people with varying degrees of motor impairment. The scarcity of studies on the subject suggest the need for new and more precise research.
Tai Chi Chuan en posición sentada: una revisión sistemática
RESUMENEste estudio tuvo como objetivo llevar a cabo una revisión sistemática de la literatura científica sobre el Tai Chi Chuan en posición sentada entre 2007 y 2017. Se analizaron 17 artículos en Inglés y portugués. Los trabajos se dividieron en cuatro aspectos: estudios cinemáticos, enfoques políticoprácticos, aspectos físicos y aspectos psicológicos. La revisión concluyó que las investigaciones sobre Tai Chi en posición sentada se centran en el aspecto terapéutico, ligado al paradigma de la salud, y buena parte de ellas carece de precisión metodológica y de muestras poblacionales más amplias. En general, se indicó que la práctica, barata y accesible, puede promover mejoras en parámetros físicos, como equilibrio postural y amplitud de movimiento de hombros, y psicológicos, como autoestima, autoeficacia y calidad de vida. Además, las técnicas del Tai Chi Chuan pueden ser fácilmente adaptables a las personas con dife...