Examining workplace mindfulness and its relations to job performance and turnover intention

Abstract

In recent years, research on mindfulness has burgeoned across several lines of scholarship. Nevertheless, very little empirical research has investigated mindfulness from a workplace perspective. In the study reported here, we address this oversight by examining workplace mindfulness – the degree to which individuals are mindful in their work setting. We hypothesize that, in a dynamic work environment, workplace mindfulness is positively related to job performance and negatively related to turnover intention, and that these relationships account for variance beyond the effects of constructs occupying a similar conceptual space – namely, the constituent dimensions of work engagement (vigor, dedication, and absorption). Testing these claims in a dynamic service industry context, we find support for a positive relationship between workplace mindfulness and job performance that holds even when accounting for all three work engagement dimensions. We also find support for a negative relationship between workplace mindfulness and turnover intention, though this relationship becomes insignificant when accounting for the dimensions of work engagement. We consider the theoretical and practical implications of these findings and highlight a number of avenues for conducting research on mindfulness in the workplace.

The power of presence: The role of mindfulness at work for daily levels and change trajectories of psychological detachment and sleep quality.

“…It is therefore well suited for studies in the work context involving participants without meditation experience (see also Dane & Brummel, 2014;Hülsheger et al, 2013;Reb et al, 2014). In accordance with the definition of mindfulness adopted by Ryan (2003, 2004), the MAAS is unidimensional and captures the ability and willingness to bring attention and awareness to present-moment experiences.…”

Evidências de validade da Escala de Consciência Plena no Trabalho (ECPT)

“…al., 2012), isto é, como o grau em que o trabalhador mostra-se plenamente consciente do que ocorre em seu ambiente laboral (Dane & Brummel, 2013). Os indivíduos que demonstram consciência plena em seu contexto laboral costumam mostrar-se mais capazes de reduzir seu ritmo interno e observar mais detidamente a ampla gama de experiências que vivenciam, na forma em que elas realmente são, ou seja, em sua totalidade (Marianetti & Passmore, 2010).…”

“…Para avaliar a consciência plena no trabalho, no nível individual, Dane e Brummel (2013) adaptaram para o contexto laboral a escala MAAS (Brown & Ryan, 2003), tendo dela retirado oito itens, em função de que eles não atendiam ao contexto específico de sua pesquisa, isto é, o trabalho em restaurantes. Os autores não chegaram, porém, a verificar novamente a estrutura interna da escala, nem tampouco sua validade com relação a outras variáveis externas.…”

“…No escopo desta discussão, encontra-se um fenômeno que vem sendo estudado principalmente nos âmbitos da psicologia clínica e da personalidade e que, apenas mais recentemente, passou a interessar também aos estudiosos da psicologia organizacional e do trabalho. Trata-se da consciência plena no trabalho, ou seja, o grau em que o trabalhador mostra-se plenamente consciente do que ocorre em seu ambiente laboral (Dane & Brummel, 2013).…”

“…Dessa forma, para avaliar a consciência plena no trabalho ao nível individual, o único instrumento disponível, até o momento, é a Escala de Consciência Plena no Trabalho (ECPT), desenvolvida por Dane e Brummel (2013). No Brasil, no entanto, não há, até o momento, nenhuma escala construída e/ou adaptada com a finalidade de avaliar a consciência plena no trabalho, além de haver uma grande carência de investigações destinadas a elucidar as consequências adversas da falta de atenção no ambiente de trabalho e da realização automática e superficial das tarefas atribuídas aos trabalhadores, conforme levantamento realizado nas bases de dados Scielo e Pepsic, em março de 2017.…”