Introducción: El estudio de ergonomía física y cognitiva en los puestos de trabajo de los docentes universitarios busca analizar las condiciones que afectan su bienestar físico y mental durante el desempeño de sus funciones. Este enfoque permite identificar factores que impactan la salud postural, la carga cognitiva y el rendimiento académico, contribuyendo a optimizar el entorno laboral. Al comprender estos aspectos, se podrán proponer mejoras que favorezcan tanto la calidad de vida de los docentes como la eficiencia en la enseñanza. Objetivo: Analizar la ergonomía física y cognitiva en puestos de labores de docentes universitarios. Materiales y Método: La metodología aplicada es una revisión sistemática de referencias bibliográficas actualizadas que incluyan las variables objetos de estudio, a saber, la ergonomía en los docentes universitarios. Resultados: La investigación documental realizada sobre la ergonomía física y cognitiva en los puestos de trabajo de los docentes universitarios reveló múltiples factores que influyen en su bienestar y desempeño. Se identificaron problemas comunes asociados a la postura prolongada, el uso inadecuado de mobiliario y la falta de adaptación de los espacios de trabajo, lo que genera fatiga física y riesgos musculo-esqueléticos. En el ámbito cognitivo, el estudio destacó la sobrecarga mental debido a la exigencia de tareas simultáneas y el manejo constante de tecnologías, lo cual afecta la concentración y el rendimiento docente. Estos hallazgos subrayan la importancia de implementar mejoras ergonómicas integrales para optimizar la salud y productividad de los docentes. Conclusiones: Es necesario reestructurar la labor docente, asegurando que los educadores desarrollen y dominen competencias en el uso de herramientas digitales y tecnologías de la información (TIC), con el fin de ofrecer una educación de calidad en la nueva normalidad.