Fatiga asociada al cáncer de mama luego de un programa de entrenamiento

Abstract

Antecedente y objetivo: el cáncer es una de las enfermedades que genera mayor mortalidad en el mundo. Los programas de rehabilitación basados en ejercicios se muestran efectivos y seguros para mitigar los efectos del cáncer. El objetivo fue determinar los cambios de la fatiga asociada al cáncer de mama luego de un programa de entrenamiento de alta intensidad (HIIT), o continuo a intensidad moderada (MICT).
 Métodos: ensayo clínico aleatorizado con 236 pacientes con cáncer de mama en estadio II, distribuidos en 3 grupos (MICT, HIIT y grupo control), a quienes se les aplicó la escala FACT-Fatigue Scale, test de calidad de vida, ecocardiograma, prueba de esfuerzo, tolerancia y percepción al ejercicio mediante la prueba de caminata de los 6 minutos y escala de Borg, respectivamente. El programa de entrenamiento tuvo una duración de 36 sesiones de 70 minutos, 3 veces por semana.
 Resultados: luego de comparar los respectivos grupos, se evidenció cambios significativos en todas las variables de los grupos HIIT y MICT (p=<0,05 %) frente al grupo control. Además, hubo una mejoría posentrenamiento, de la fatiga asociada al cáncer de mama en el grupo HIIT (20,4±5,6 vs 5,1±3,6) y MICT (18.6±9.5 vs 8.0±4.2).
 Conclusiones: estos tipos de entrenamiento mejoraron la tolerancia al ejercicio, fuerza, vo2 y sobre todo, la fatiga asociada al cáncer y la calidad de vida de las pacientes. Y el grupo control de atención habitual sin entrenamiento físico o ejercicio supervisado, no presentó cambios significativos ni mejoras en la fatiga asociada al cáncer de mama.
 Trial registration: Clinicaltrials.gov NCT03915288
 Descriptores: cáncer, fatiga, ejercicio aeróbico, entrenamiento de alta intensidad, fuerza.

Effects of high-intensity training on the quality of life of cancer patients and survivors: a systematic review with meta-analysis

“…The mean duration of interventions was 12 weeks and the median was 10 weeks. Interventions were three weeks 66 , six weeks 50 , 51 , 68 , 69 , seven weeks 71 , eight weeks 54 , 56 , 61 twelve weeks 39 , 72 – 75 , sixteen weeks 53 , eighteen weeks 65 , 36 weeks 55 and 12 months 62 . HIEG participants trained with a mean frequency of 2.8 times/week, so most of the interventions programs were delivered 3 times/week 37 , 50 , 51 , 54 , 55 , 60 – 63 , 68 , 69 , 75 , 76 , although in some were 2 days/week 39 , 53 , 57 , 58 , 65 , 67 , 70 and 5 days/week 71 .…”

“…Interventions were three weeks 66 , six weeks 50 , 51 , 68 , 69 , seven weeks 71 , eight weeks 54 , 56 , 61 twelve weeks 39 , 72 – 75 , sixteen weeks 53 , eighteen weeks 65 , 36 weeks 55 and 12 months 62 . HIEG participants trained with a mean frequency of 2.8 times/week, so most of the interventions programs were delivered 3 times/week 37 , 50 , 51 , 54 , 55 , 60 – 63 , 68 , 69 , 75 , 76 , although in some were 2 days/week 39 , 53 , 57 , 58 , 65 , 67 , 70 and 5 days/week 71 . All high-intensity interventions were supervised and conducted indoors, except Schmitt et al (2016), who evaluated the effects of a program performed outside on a paved uphill road 66 .…”

“…All high-intensity interventions were supervised and conducted indoors, except Schmitt et al (2016), who evaluated the effects of a program performed outside on a paved uphill road 66 . Mean duration was 62.5 min but included sessions of 20 min 71 , 75 , 20 to 30 min 74 , 30 to 40 min 61 , 72 , 40 min 50 , 50 min 57 , 58 , 60 min 39 , 53 , 54 , 60 , 65 , 70 min 55 , 75 min 66 , 70 and 90 min 51 , 56 , 68 , 69 .…”

Beneficios del ejercicio físico en mujeres diagnosticadas de cáncer de seno invasivo. Una revisión sistemática

“…Si la intensidad del trabajo se sitúa por debajo del 60% sería un estímulo con muy poca carga, por lo que no lograríamos adaptaciones significativas. Si por el contrario fuera superior al 80% se consideraría excesivo, ya que tenemos que tener en cuenta que se está tratando con personas con una patología complicada (Pereira-Rodríguez et al, (2020a), Pereira-Rodríguez et al, (2020b, Winters-Stone et al, (2012), Schmidt et al, (2015), Campbell et., al (2005) y Ergun et al, ( 2013)) Travier et al, (2015) es el único que se desmarca de este patrón, proponiendo realizar 4 series con la siguiente estructura: 2x10 repeticiones al 65% 1RM, 1x10 repeticiones al 75% 1RM y por último 1x20 repeticiones al 45% 1RM. En una revisión realizada por López et al, (2020) que tenía como objetivo conocer la dosis-respuesta del ejercicio de fuerza en pacientes con cáncer de mama, tras 10 artículos analizados, se llegó a la conclusión de que el entrenamiento de fuerza de bajo volumen podría proporcionar un enfoque conservador y apropiado en este tipo de pacientes, además de permitir una progresión más segura y eficaz con el objetivo de producir las adaptaciones deseadas.…”

Evaluación de los efectos del ejercicio físico en pacientes con cáncer de mama: una revisión sistemática

“…Se ha demostrado que aquellas pacientes que realizan ejercicio presentan una mayor tolerancia de la fatiga, así como un aumento de la calidad de vida (Pereira et al,2020). Además de los diversos efectos beneficiosos del EF en pacientes con cáncer, demostrando una asociación positiva entre la actividad física durante y después de los tratamientos (2023) MLSSR, 3(1), 18-36 antineoplásicos, lo que se traduce en una mejora de la calidad de vida y de la capacidad funcional (Tejada-Medina et al,2020).…”