INTRODUÇÃO: O incremento de peso durante a gravidez é uma necessidade fundamental para promover o desenvolvimento saudável do bebê, englobando diversos fatores como o crescimento do feto, placenta, líquido amniótico, além de alterações no corpo materno como aumento do útero, das mamas, volume sanguíneo e acúmulo de reservas de gordura. METODOLOGIA: Revisão narrativa da literatura realizada a partir da busca bibliográfica na base de dados PubMed, com os descritores “Pregnancy”, “Weight gain”, “Prenatal care”. RESULTADOS: Os estudos pesquisados foram publicados em periódicos internacionais, sendo selecionados artigos de revisão, revisão sistemática e metanálise. DISCUSSÃO: Profissionais de saúde devem oferecer orientações personalizadas para as gestantes, garantindo que o ganho de peso esteja dentro dos limites recomendados ou fazendo ajustes quando necessário. Durante as consultas pré-natais, é possível calcular e discutir a programação do ganho de peso até a próxima visita, o final do trimestre ou o término da gestação, promovendo uma abordagem integrada ao cuidado materno-infantil. CONCLUSÃO: Embora as diretrizes e curvas sejam essenciais, é crucial reconhecer os desafios em sua aplicação, especialmente diante das complexidades físicas e emocionais da gestação. Profissionais de saúde devem abordar as gestantes com empatia e respeito, evitando julgamentos, para incentivar a adesão às recomendações e reduzir os riscos para mãe e bebê.