Fatores motivacionais dos idosos para a prática de atividade física em projeto social de Teixeira-PB

Abstract

Objetivo: Investigar os principais fatores motivacionais que influenciam a prática de atividade física pelos idosos, assim como a sua permanência na mesma. Métodos: Estudo de caráter Survey descritivo e transversal, com 20 idosos engajados em projeto social de incentivo a prática de atividade física na cidade de Teixeira-PB. Para determinar os principais fatores motivacionais foi utilizado o Inventário de Motivação a Prática Regular de Atividades Físicas (IMPRAF-54) questionário composto por 54 itens em nove blocos. Para a análise das variáveis e índices de normalidade foram utilizados o teste de Shapiro Wilk e o critério de Bartlett, foram tabelados e processados no programa GraphpadPrism 8.0.2., e o valor dos percentis foi obtivo através dos escores brutos de cada domínio em conformidade com a tabela normativa disponível no manual do IMPRAF-54. Resultados: Verificou-se que as principais motivações para o sexo feminino foram controle de estresse (41%), sociabilidade (28%), saúde (18%), competividade (17%), prazer (15%) e estética (13%), já para o sexo masculino as principais foram controle de estresse (76%), sociabilidade (53%), competividade (30%), saúde (25%), prazer (12%) e estética (1%), apenas o domínio controle de estresse (76%) no sexo masculino apresentou motivação alta de acordo o ponto de corte de classificação do presente estudo. Considerações Finais: As principais dimensões motivacionais dos idosos a praticarem e se manterem na atividade física foram o controle de estresse, sociabilidade, busca por saúde, competitividade, prazer e estética. Assim, mostra-se a importância do profissional em educação física em realizar atividades físicas que gerem interações sociais, sejam agradáveis e que visem proporcionarem uma melhora biopsicossocial para o indivíduo.

Adherence and retention of elderly people in physical exercise

“…According to the study by Ângelo et al (2021) (19) , which aimed to analyze the factors and motivational indices of elderly people participating in physical exercise programs and their relationship with the time of participation, they observed that health, pleasure in the practice, and socialization were the main factors motivating elderly people to remain within the physical exercise program. These results are partly equivalent to the present study, where the pleasure provided by the practice (88%) was one of the requirements most cited by the elderly as reasons for remaining in the modalities.…”