Fisioterapia en incontinencia urinaria de embarazo y posparto: una revisión sistemática

López, Annika; Díaz, B. Díaz

doi:10.1016/j.gine.2015.05.005

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“…A fisioterapia obstétrica é um método eficaz para recuperar a funcionalidade do assoalho pélvico na gravidez e pós parto 25 . Utiliza diversos recursos na prevenção de complicações e no alívio da dor e demais desconfortos vivenciados durante a gestação, parto e puerpério 26 .…”

Section: Discussionunclassified

Fisioterapia pélvica na prevenção das disfunções pélvicas

Rocha¹,

Nunes

Latorre

2020

RFS

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Introdução: A fisioterapia pélvica vem sendo apontada como potencial na prevenção das lesões obstétricas do assoalho pélvico, mas ainda não está claro se esta terapêutica poderia, de fato, reduzir os riscos deste tipo de lesão. Objetivo: verificar a eficácia da fisioterapia pélvica durante o pré-natal, parto e puerpério como prevenção de disfunções pélvicas. Metodologia: Revisão sistemática da literatura, na qual buscaram-se por artigos concernentes ao treinamento dos músculos do assoalho pélvico (TMAP) no pré-natal, parto e no puerpério. As buscas foram efetuadas no período de janeiro a junho de 2017, nas bases de dados PubMed, LILACS, PEDro, SciELO. Utilizou-se as palavras-chave: fisioterapia pélvica, gravidez, parto vaginal e puerpério e suas variantes em inglês. Resultados: A partir da estratégia de busca, 73 estudos foram encontrados empregando os descritores. Destes, foram excluídos 17 por serem duplicados, ficando 56 artigos para seleção pelo título. Excluiu-se 9 artigos após seleção pelo título, restando 47 artigos para serem analisados pelo resumo, deste foram selecionados 17 artigos, e finalmente, a leitura na íntegra elegeu 11 artigos para análise. Conclusão: A demanda pelo parto normal tem crescido exponencialmente e a escassez de estudos relacionados com a assistência à gestante sob ponto de vista fisioterapêutico nos mostra um campo amplo a ser desbravado com melhores padrões de pesquisa e protocolos validados na assistência à gestante, parturiente e puérpera especialmente no que se refere ao treinamento dos músculos do assoalho pélvico. Palavras-chave:Fisioterapia. Parto vaginal. Assoalho pélvico

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Section: Discussionunclassified

Fisioterapia pélvica na prevenção das disfunções pélvicas

Rocha¹,

Nunes

Latorre

2020

RFS

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Section: Sarrera Eta Helburuakunclassified

“…Orokorrean, gernu-inkontinentzia zoru pelbikoko muskulaturaren disfuntzioaren ondorioz sortzen da (5). Muskulu horiek mikzioan, heste-hustean eta sexu-funtzioan parte hartzen dute, eta haurdunaldian eta erditzean paper garrantzitsua jorratzen dute (5). Literaturaren arabera, sintomarik gabeko emakumeekin alderatuz, zoru pelbikoko disfuntzioak dituzten emakumeek indar gutxiago dute bertako muskulaturan (6).…”

Section: Sarrera Eta Helburuakunclassified

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Erditze ondorengo gernu-inkontinentzia ekidin edo tratatzeko zoru pelbikoko muskulaturaren entrenamenduaren eraginkortasuna: berrikuspen sistematikoa

Agiriano

2019

Osag

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Gernu-inkontinentzia nahi gabeko edozein gernu-ihesek sortutako gaitza da. Batez ere emakumeek pairatzen dute eta zoru pelbikoko muskulaturaren disfuntzioaren ondorioz sortzen da, eragile nagusia erditze baginala izanik. Hiru inkontinentzia mota ezberdintzen dira, baina haurdunaldiarekin erlaziorik handiena duena esfortzuak eragindako gernu-inkontinentzia da. Gernu-inkontinentzia tratatzeko hainbat teknika sortu dira. Teknika horien artean ikertuena “Kegel” ariketak diren arren, desadostasuna dago teknika horren eraginkortasunaren inguruan. Hori dela eta, berrikuspen sistematiko honen xedea erditze ondorengo zoru pelbikoko muskulaturaren entrenamenduak, “Kegel” ariketak alegia, gernu-inkontinentzia ekidin edo tratatzeko duen eraginkortasuna aztertzea izan da. Hori lortzeko Pubmed eta PEDro datu-baseetan bilaketa sistematikoa egin zen barneratze- eta kanporatze-irizpideak kontuan izanda. PEDro eskalaren bitartez ikerketen kalitate metodologikoa balioztatu zen. Oro har, berrikuspenean 9 entsegu kliniko aztertu ziren. Ikerlan guztietan emakumeek zoru pelbikoko muskulaturaren entrenamendua egin zuten interbentzio-taldean, gehienetan zortzi astez, eta ebaluazioa interbentzioaren aurretik eta amaitu ondoren egin zitzaien. Orokorrean, fisioterapeutak gainbegiratutako eskola jasotzeaz gain, emakumeek etxean egin zituzten ariketak ia egunero. Hala ere, uzkurketen mota, serie eta errepikapenei dagokienez, protokoloak desberdinak izan ziren ikerketetan. Ikerlan gehienetan emakumeen % 10ek baino gutxiagok utzi zuten bertan behera tratamendua, erabilitako atxikidura-estrategiei esker. Halaber, errehabilitazioaren ostean, interbentzio-taldeetan gernu-inkontinentzia adierazgarriki gutxitu zen; gainera, emakume batzuen zoru pelbikoko muskulaturaren indar-, erresistentzia- eta uzkurketa-ahalmena ere adierazgarriki hobetu zen. Ondorioz, esan dezakegu zoru pelbikoko muskulaturaren entrenamendua eraginkorra dela gernu-inkontinentzia ekidin edo tratatzeko eta, era berean, bertako muskulatura indartzeko. Hala ere, ezin izan da entrenamenduaren protokolorik egokiena zein den zehaztu.

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“…En otra publicación sobre la prevención de la incontinencia urinaria postparto, se encontró que incrementaba el tono de base y la carga de la musculatura del suelo pélvico, mejoraba el bloqueo perineal al esfuerzo, y disminuía o desaparecía la incontinencia urinaria (Sánchez, González & Hernández, 2014). De la misma manera, Palacios, & Díaz (2016), señalan que la fisioterapia obstrética tanto preventiva como de tratamiento mejora la incontinencia urinaria postparto, dentro de estas técnicas se recoge el entrenamiento con ejercicios hipopresivos. Por otra parte, en un estudio realizado por Rial (2014), un programa de doce semanas de gimnasia hipopresiva disminuye la severidad de síntomas de la incontinencia urinaria.…”

Section: Introductionunclassified

Efectos de un programa de entrenamiento de Hypopressive RSF Reprogramación Sistémica Funcional en mujeres sanas (Effects of a Hypopressive Exercise training program on healthy women)

Leloutre

Vian

2020

Retos

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La incorporación de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) en los centros de fitness está en auge, se trata de una técnica postural global y sistémica que consigue una disminución de la presión intratorácica, abdominal y pélvica, que ayuda a mejorar la tonificación del suelo pélvico y de la musculatura abdominal y a disminuir el perímetro abdominal. El objetivo del presente estudio consiste en describir los efectos de un programa de entrenamiento de ocho semanas de ejercicio hipopresivo en mujeres sanas de la población general. Se trata de un estudio pre experimental de un solo grupo al que se le realiza medidas pre y post intervención. El estudio se realizó en la comarca del Vallès Occidental de Barcelona durante el 2016 y 2017. Participaron mujeres sanas que acudieron a los diferentes grupos organizados. Intervención: ocho semanas de entrenamiento hipopresivo de 30 minutos de duración, dos días por semana. Tras la realización de la intervención se produjo una disminución media del perímetro abdominal de 3.48 cm (p=.006) y de una mejora en el flujo espiratorio máximo de 40 l/min (p=.021). Por lo tanto, un entrenamiento continuado de 8 semanas de duración reduce el perímetro abdominal mejorando el tono muscular y mejora el flujo respiratorio máximo, y en consecuencia mejora la capacidad respiratoria de las participantes. Abstract. More and more fitness centers are now incorporating to their service offer hypopressive exercises, focused on global and systemic postural improvement/education. Hypopressive exercise helps reducing intrathoracic, abdominal, as well as pelvic pressure, thus helping to improve the tone of the pelvic floor and abdominal muscles, and eventually reducing abdominal perimeter. The goal of this study is to describe the effects of an eight-week hypoppressive exercise program on a group of healthy women from the Western Vallés Region of Barcelona during 2016-17. A single-group pre-post test approach was used. The program consisted of two 30-minute hypopressive training sessions per week, over the eight-week duration of the program. Abdominal perimeter was reduced on an average of 3.48 cm while Peak Flow was increased up to an average of 40 l/min. Sustained hypopressive exercise over 8 weeks (significantly) reduces abdominal perimeter and improves muscle tone and Peak Flow, therefore increasing trainees’ breathing/respiratory capacity.

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Fisioterapia en incontinencia urinaria de embarazo y posparto: una revisión sistemática

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Fisioterapia pélvica na prevenção das disfunções pélvicas

Fisioterapia pélvica na prevenção das disfunções pélvicas

Erditze ondorengo gernu-inkontinentzia ekidin edo tratatzeko zoru pelbikoko muskulaturaren entrenamenduaren eraginkortasuna: berrikuspen sistematikoa

Efectos de un programa de entrenamiento de Hypopressive RSF Reprogramación Sistémica Funcional en mujeres sanas (Effects of a Hypopressive Exercise training program on healthy women)

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