El ensayo tiene como objetivo explorar la importancia de reducir el estrés docente, no solo como una medida de bienestar laboral, sino como una estrategia crucial para mejorar la calidad de la educación. A partir de lo mencionado, se propone una revisión de la literatura en la que se aborda el concepto de estrés docente y se lo relaciona con sus síntomas, causas y consecuencias. Al mismo tiempo se agrega como un elemento importante la concepción de estrategias que serían útiles para reducir el estrés en los docentes para que puedan realizar un mejor quehacer educativo. Por otro lado, es relevante mencionar que se agregan estadísticas en la que demuestran que en América Latina los docentes presentan estrés en un 65%, lo cual es un indicador sobre la necesidad de estudiar este problema y plantear soluciones. Finalmente, en las conclusiones se presentan las reflexiones sobre la importancia de reconocer al estrés docente como un problema de salud que afecta la calidad de la educación.