From catastrophe to complexity: a novel model of integrative central neural regulation of effort and fatigue during exercise in humans: summary and conclusions

Noakes, Timothy D.; Gibson, Alan St Clair; Lambert, Estelle V.

doi:10.1136/bjsm.2003.010330

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“…The Central Governor Model (CGM) [1][2][3] attributes changes in pace during exercise to a brain-derived regulatory strategy by a central governor in order to maintain an exercise reserve [4] . This is achieved through a continuous integration of afferent feedback from peripheral systems and feedforward signals, acting to protect the body from physiological failure [1] .…”

Section: Introductionmentioning

confidence: 99%

“…This is achieved through a continuous integration of afferent feedback from peripheral systems and feedforward signals, acting to protect the body from physiological failure [1] . Therefore the aim of an optimal pacing strategy during exercise is to enhance performance whilst ensuring physiological limits are not surpassed [5] .…”

Section: Introductionmentioning

confidence: 99%

“…Pacing strategy is said to be influenced by feedback information from both internal and external cues [6] . Oxygen saturation, glycogen levels [7] and metabolic fuel reserves, for example, act not just as metabolic by-products, but as internal signallers [1] . On the other hand, environmental conditions such as gradient, terrain, weather, oxygen content of inspired air, knowledge of the event (for example distance or duration] [8] , previous experience [9,10] and competition [11,12] all equate to external cues [13][14][15] .…”

Section: Introductionmentioning

confidence: 99%

“…Pacing strategy is proposed to be established pre-exercise, based upon experience-primed interpretation of these internal and external cues [10] , resulting in the selection of work-rate or intensity by efferent neural commands sent from the central nervous system [1,3,15] . This subconscious, feedforward integration process has been termed "teleoanticipation" [16] and is a key element of the CGM [17] .…”

Section: Introductionmentioning

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Physiological and Psychological Effects of Deception on Pacing Strategy and Performance: A Review

et al. 2013

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The aim of an optimal pacing strategy during exercise is to enhance performance whilst ensuring physiological limits are not surpassed, which has been shown to result in a metabolic reserve at the end of the exercise. There has been debate surrounding the theoretical models that have been proposed to explain how pace is regulated, with more recent research investigating a central control of exercise regulation. Deception has recently emerged as a common, practical approach to manipulate key variables during exercise. There are a number of ways in which deception interventions have been designed, each intending to gain particular insights into pacing behaviour and performance. Deception methodologies can be conceptualised according to a number of dimensions such as deception timing (prior to or during exercise); presentation frequency (blind, discontinuous or continuous); and type of deception (performance, biofeedback or environmental feedback). However research evidence on the effects of deception has been perplexing and the use of complex designs and varied methodologies makes it difficult to draw any definitive conclusions about how pacing strategy and performance are affected by deception.This review examines existing research in the area of deception and pacing strategies, and provides a critical appraisal of the different methodological approaches used to date. It is hoped that this critical analysis will inform the direction and methodology of future investigations in this area by addressing the mechanisms through which deception impacts upon performance and by elucidating the potential application of deception techniques in training and competitive settings.

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Section: Introductionmentioning

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Section: Introductionmentioning

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Section: Introductionmentioning

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Section: Introductionmentioning

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Physiological and Psychological Effects of Deception on Pacing Strategy and Performance: A Review

et al. 2013

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“…Estas alterações induzidas pelo exercício podem ser expressas conscientemente pela escala de percepção subjetiva de esforço (PSE). De fato, a PSE tem sido apontada como uma importante ferramenta no controle da estratégia de prova [12][13][14][15] . Durante uma corrida os atletas comparariam a PSE esperada para aquele determinado momento, baseada nas experiências prévias e na distância restante de prova, com a PSE momentânea, gerada pelas alterações siológicas e psicológicas induzidas pelo exercício 16 .…”

Section: Introductionunclassified

Risco de fadiga prematura, percepção subjetiva de esforço e estratégia de prova durante uma corrida de 10 km

Carmo

Gil

Bueno

et al. 2015

Rev. bras. educ. fís. esporte

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Rev Bras Educ Fís Esporte, (São Paulo) 2015 Risco de fadiga prematura, percepção subjetiva de esforço IntroduçãoRisco de fadiga prematura, percepção subjetiva de esforço e estratégia de prova durante uma corrida de 10 km CDD. 20.ed. 796 ResumoO objetivo do estudo foi verifi car as modifi cações na estratégia de prova frente às alterações do risco de fadiga prematura e da percepção subjetiva de esforço (PSE) em corredores durante uma corrida de 10 km. Participaram do estudo 55 corredores com tempo nos 10 km de 41:39 ± 3:52 min:s. A estratégia de prova e a PSE foram avaliadas a cada quilômetro. O risco de fadiga prematura foi determinado pelo produto entre a PSE e a distância restante de prova e a estratégia de prova foi determinada pela curva da velocidade e distância. A ANOVA de um caminho para medidas repetidas foi utilizada para determinar as diferenças na velocidade, PSE e risco de fadiga a cada quilômetro e entre a velocidade a cada quilômetro e a velocidade média da prova. O coefi ciente de correlação de Pearson foi calculado entre a PSE e o risco de fadiga prematura com a velocidade. A velocidade do primeiro quilômetro foi 8,1% maior do que a média (p ≤ 0,001). A velocidade diminuiu gradualmente ao longo da prova, ocorrendo um novo aumento no décimo quilômetro. A PSE aumentou linearmente ao longo da prova e o risco de fadiga diminuiu signifi cantemente após o terceiro quilômetro. Houve forte correlação negativa entre a PSE e a velocidade desenvolvida durante a prova (r = -0,80; p = 0,006). Foi observada uma correlação moderada negativa entre o risco de fadiga prematura e a velocidade (r = -0,57; p = 0,04). Com isso, os achados do presente estudo sugerem que a PSE parece ter importante papel sobre os ajustes da velocidade ao longo da prova, sendo que o aumento da velocidade observado no último quilômetro pode estar associado ao baixo risco de fadiga prematura.PALAVRAS-CHAVE: Desempenho atlético; Consumo energético; Tolerância ao exercício; Fadiga.Os ajustes constantes de velocidade durante uma corrida são denominados estratégia de prova 1-3 e têm sido considerados fatores determinantes para o sucesso de atletas em provas de média e longa distâncias 2,4 . Dentre as diferentes estratégias observadas 2,5 , acreditase que a mais e caz é aquela em que o atleta é capaz de regular seu gasto energético para prevenir a fadiga prematura e realizar a prova no menor tempo possível [6][7] . Para isso, um controle e ciente da intensidade do esforço e da estratégia ao longo da prova é necessário.Tem sido proposto que o controle da estratégia de prova é realizado a partir de alterações em fatores siológicos e psicológicos, as quais são ajustadas momento a momento durante a prova [8][9][10][11] . Estas alterações induzidas pelo exercício podem ser expressas conscientemente pela escala de percepção subjetiva de esforço (PSE). De fato, a PSE tem sido apontada como uma importante ferramenta no controle da estratégia de prova [12][13][14][15] . Durante uma corrida os atletas comparariam a PSE esperada para aquele determinado ...

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Mindfulness in Sport Performance

Pineau¹,

Glass²,

Kaufman³

2014

The Wiley Blackwell Handbook of Mindfulness

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From catastrophe to complexity: a novel model of integrative central neural regulation of effort and fatigue during exercise in humans: summary and conclusions

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Physiological and Psychological Effects of Deception on Pacing Strategy and Performance: A Review

Physiological and Psychological Effects of Deception on Pacing Strategy and Performance: A Review

Risco de fadiga prematura, percepção subjetiva de esforço e estratégia de prova durante uma corrida de 10 km

Mindfulness in Sport Performance

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