Functional rehabilitation and barriers to physical activity after COVID-19: a randomized clinical trial

Abstract

O estudo teve como objetivo analisar as barreiras percebidas à prática de atividade física durante um programa de treinamento multicomponente em adultos e idosos pós infecção por COVID-19. Realizou-se um ensaio clínico randomizado com 40 participantes (19 grupo controle e 21 grupo intervenção). Foram coletadas informações sociodemográficas, de saúde e de barreiras para a prática de atividade física, antes, 12 e 24 semanas após o início da intervenção. A medida das barreiras para a prática de atividade física foi obtida por meio de uma escala válida composta por 16 itens. As diferenças de barreiras entre os grupos e ao longo de tempo foi analisada a partir das Equações de Estimativa Generalizada, α = 0,05. As barreiras mais citadas pelos dois grupos na linha de base foram “Preguiça, cansaço ou desânimo” (71%), “Dores, lesões ou incapacidade” (38%) e “Falta de motivação” (48%). As análises principais indicaram que ambos os grupos tiveram redução na frequência da barreira “Pre- guiça, cansaço ou desânimo” na 12a semana (p = 0,003), porém voltando aos valores iniciais na 24a semana (p = 0,441). Já a barreira “Por causa da epidemia de coronavírus” foi reduzida na 12a semana (p = 0,704) e ainda mais reduzida na 24a semana (p = 0,158), comportamento também similar entre os grupos. Como principal conclusão, barreiras para atividade física podem ser reduzidas pela parti- cipação em programas de exercício supervisionado e recomendação para a prática de atividade física.