Hábitos alimentares e imagem corporal entre frequentadores de academias

Abstract

Although regular exercise is widely recommended to promote health and improvement quality of life, young people commonly report exercising primarily for weight control and for reasons related to their physical appearance. The objective of the study was to evaluate the degree of body satisfaction and its association with eating habits of individuals exercising in gymnasiums. This was a cross-sectional study involving 432 adolescents and young adults (men = 39.8%, women = 60.2%). A body self-perception questionnaire and a silhouetted scale was used to evaluate body image, as well as a food consumption questionnaire, whose score was calculated using the formula: Eating score = (total of points obtained ÷ maximum of possible points according to the number of items filled out) x 100. The scoring scale ranges from 0 to 100 and the higher the score the greater the inadequacy of eating habits. The chi-squared test was used to analyze the association between the degree of body satisfaction and the ingestion of the food groups, a p-value <0.05 was considered significant. The total prevalence of body dissatisfaction was 75.7% with no significant difference between the sexes. Men were more "dissatisfied with thinness" (58.2%), while women were more "dissatisfied with excess weight" (46.5%). The individuals who were "satisfied" with their body image had a lower score in the food consumption questionnaire (46.96 points) compared to "dissatisfied" individuals (p<0.05) and, therefore, the "satisfied" individuals consumed a higher frequency of vegetable and fruit groups (p <0.05). The association between body dissatisfaction and food groups revealed that people who were "unsatisfied by thinness" had a higher frequency of consumption of processed products, soft drinks and eggs, while those who were "dissatisfied with excess weight" had a higher frequency of consumption of sweets and candies. In this study, a high prevalence of body dissatisfaction among young individuals attending gymnasiums was observed, which was associated with a higher frequency of an inadequate diet.

Imagem corporal masculina: revisão integrativa da produção científica latino-americana (2005-2019)

“…Em todos os estudos selecionados foi possível constatar um grande número de homens insatisfeitos com os seus corpos (CIAMPO et al, 2010;ESNAOLA;RODRÍGUEZ;GOÑI, 2010;CARDOZO et al, 2011;HERNÁNDEZ, et al, 2013;NILSON et al, 2013;SALOMÉ;ALMEIDA, 2014;FORTES et al, 2015;FRANK et al, 2016;PERALTA;SALINAS, 2016;VÁZQUEZ;MARQUEZ, 2016;SILVA et al, 2017;SILVA et al, 2018;RESENDE et al, 2019).…”

“…Apesar de se tratar de um fenômeno comum para ambos os sexos, é preciso considerar que a insatisfação corporal é vivenciada de forma distinta para homens e mulheres (SAUCEDO-MOLINA; SANTONCINI, 2010; BARBOSA; MATOS; COSTA, 2011; MUSAIGER; ZAAL; D'SOUZA, 2012). Enquanto as mulheres superestimam o peso corporal, percebendo-se com excesso de peso e gordura e, portanto com um corpo que excede o contorno ideal, os homens tendem a subestimar o peso corporal e suas silhuetas, percebendo-se como mais fracos e menos musculosos do que realmente são (CARDOSO et al, 2009;CARDOZO et al, 2011;PÉREZ-GIL et al, 2011;MARTINS et al, 2012;ASSIS et al, 2013;FORTES et al, 2015;ALWYN et al, 2016;RESENDE et al, 2019 Apesar de grande parte dos estudos se referirem ao contexto urbano e das grandes cidades, a insatisfação corporal também foi encontrada em grupos de sujeitos que vivem em diferentes contextos geográficos, como pequenas cidades e até mesmo em contextos indígenas (PELEGRINI et al, 2011;PÉREZ-GIL et al, 2011;ASSIS et al, 2013;ESTRELLA, 2014).…”

“…Outros estudos apontam para a maior presença de sintomas de dismorfia muscular entre homens que praticam exercícios com regularidade e atletas profissionais (IBARZÁBAL;TUBÍO, 2008;VILHENA et al, 2012;MAGALLARES, 2013;MARTINÉZ et al, 2014 também esconde a busca pelos ideias corporais, difundidos socialmente (FORTES et al, 2013;MARTINÉZ et al, 2014;RESENDE et al, 2019).…”

Association of body image with the consumption of sugary drinks and nutritional status in adolescents

“…A cultura midiática dissemina que a imagem corporal ideal para a mulher é ser magra como sinônimo de competência, sucesso e atração sexual, já homens devem ser fortes e atléticos [5][6][7][8] . Padrões diferentes dessa cultura estereotipada geram insatisfação corporal em ambos os sexos 3,5 , principalmente por excesso de peso 3,9,10 .…”

“…Padrões diferentes dessa cultura estereotipada geram insatisfação corporal em ambos os sexos 3,5 , principalmente por excesso de peso 3,9,10 . A imagem corporal tem sido identificada com eficiência por escala de silhueta de nove imagens 3,7,11 , sendo diretamente relacionada ao desenvolvimento DOI: 10.15343/0104-7809.202044630641 de desordens alimentares 3 .…”