2015
DOI: 10.1387/revpsicodidact.13866
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Habits Related to Relaxation and Mindfulness in High School Students: Influence on Classroom Climate and Academic Performance // Hábitos relacionados con la relajación y la atención plena (mindfulness) de estudiantes de secundaria: influencia en el clima de aula y el rendimiento académico

Abstract: The objective of this study was to know the personal, family and school habits related to relaxation and mindfulness and to find out their impact, both in classroom climate and academic performance in adolescents. It also aims to check whether classroom climate has a mediating role in this relationship. The mean of academic performance at the end of the academic year, the Brief Questionnaire of Classroom Climate and the School Relaxation and Mindfulness Habits Brief Questionnaire, an instrument designed for th… Show more

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“…The subjective results of improved school performance are in line with other studies showing that relaxation and mindfulness practices are positively correlated with academic performance and classroom climate (López-gonzález, Amutio, Oriol, & Bisquerra, 2016), which can also be explained by the benefit associated with neurological development (Mak, 2018).…”
Section: Discussionsupporting
confidence: 89%
“…The subjective results of improved school performance are in line with other studies showing that relaxation and mindfulness practices are positively correlated with academic performance and classroom climate (López-gonzález, Amutio, Oriol, & Bisquerra, 2016), which can also be explained by the benefit associated with neurological development (Mak, 2018).…”
Section: Discussionsupporting
confidence: 89%
“…Aulas Felices (Arguis et al, 2011), Programa Treva (López, 2007), Meditación Fluir (Franco et al, 2009). Además, recientemente se han incrementado las propuestas y experiencias publicadas sobre mindfulness en el contexto educativo español, tanto en educación infantil (Gómez et al, 2020;Tébar y Parra, 2015), primaria (Ruiz et al, 2013;Almansa et al (2014); López y Asensi, 2019) y secundaria (López et al 2016;Pinazo et al, 2020;Murillo y Mateos, 2021).…”
Section: Beneficios Del Mindfulnessunclassified
“…Diversos estudios e investigaciones, muestran que cuanto mayor es el autoconcepto positivo del estudiante, mejores son las condiciones motivacionales que presenta para el estudio (menor ansiedad, mayor concentración y mejores aptitudes hacia el trabajo escolar), y mayores las estrategias de apoyo al estudio y estrategias de aprendizaje profundo que emplea. De este modo, el autoconcepto positivo favorece la utilización por parte del estudiante de más estrategias cognitivas de aprendizaje cuyo uso facilita un procesamiento más profundo y elaborado de la información (Barca-Lozano, Almeida, Porto-Rioboo, Peralbo-Uzquiano, & Brenlla-Blanco, 2012;López-González, Amutio, Oriol, & Bisquerra, 2016).…”
Section: Introductionunclassified
“…Su efectividad ha sido demostrada en multitud de problemas médicos y psicológicos, así como también en la mejora de la calidad de vida de las personas, siendo sus aplicaciones muy numerosas y diversas (véanse exhaustivas revisiones en Dunning et al, 2019;Goldberg et al, 2018;Roche, Kroska, & Denburg, 2019;Weinstein, Brown, & Ryan, 2009;Sevilla, Santesteban, Pryor, McGorry, & Álvarez, 2018;Solhaug et al, 2019). Uno de los ámbitos de actuación donde mindfulness también ha demostrado ser efectivo es el ámbito educativo en diferentes variables, y lo ha hecho de múltiples formas (Cheng, 2016;Franco, 2009a;Langer, Ulloa, Cangas & Rojas, & Krause, 2015;León, 2008;López-González et al, 2016;López-González, Amutio, & Herrero, 2018;Sapthiang, Van Gordon, & Shonin, 2019). Sin embargo, aún resulta necesario seguir realizando investigaciones ya que hay estudios en donde no se han obtenido diferencias estadísticamente significativas entre el grupo de intervención y el control (Oblitas, Soto, Anicama, & Arana, 2019).…”
Section: Introductionunclassified