2013
DOI: 10.1989/ejihpe.v4i1.37
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Happiness and Physical Activity in the Elderly

Abstract: The overall objective of this study was to explore past and present happiness from people over 65 years old, and the relationship that physical activity may have with it. Participants voluntarily completed a sociodemographic questionnaire, the Physical Activity Scale Battery STEPS 2.1 (WHO, 2012) and the Scale of Happiness (Godoy and Godoy-Izquierdo, 2006). The results show that present happi… Show more

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“…Para los atletas de élite jugar eficientemente en equipo significa confiar en los jugadores, compartir sentimientos positivos, sincronizar los movimientos y centrar la atención en los pases, y es entonces, cuando se experimenta flujo (Schiepe-Tiska y Engeser, 2012). Además, la práctica de actividad física produce una multitud de efectos psicológicos positivos (e.g., aumento de la autoconfianza y la autoeficacia, mejora del funcionamiento cognitivo, mayor sensación de bienestar y mejora de los estados emocionales, así como una reducción de la ansiedad, la depresión y el estrés (Brown, Mishra, Lee, y Bauman, 2000;García, Bohórquez, y Fernández, 2014;Sampedro, 2015).…”
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“…Para los atletas de élite jugar eficientemente en equipo significa confiar en los jugadores, compartir sentimientos positivos, sincronizar los movimientos y centrar la atención en los pases, y es entonces, cuando se experimenta flujo (Schiepe-Tiska y Engeser, 2012). Además, la práctica de actividad física produce una multitud de efectos psicológicos positivos (e.g., aumento de la autoconfianza y la autoeficacia, mejora del funcionamiento cognitivo, mayor sensación de bienestar y mejora de los estados emocionales, así como una reducción de la ansiedad, la depresión y el estrés (Brown, Mishra, Lee, y Bauman, 2000;García, Bohórquez, y Fernández, 2014;Sampedro, 2015).…”
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