2022
DOI: 10.1055/a-1870-8986
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Hochintensives Intervalltraining im Schulsetting – effektiv zur Verbesserung der kardiovaskulären Leistungsfähigkeit?

Abstract: ZusammenfassungDas hochintensive Intervalltraining (HIIT) hat das Potenzial, bei Kindern und Jugendlichen die gesundheitsrelevante Fitness zu verbessern. Aus diesem Grund haben Studien HIIT im Sportunterricht oder in anderen Bereichen des Schulsettings, wie zum Beispiel im Klassenzimmer, eingesetzt.Das Ziel dieses Artikels ist, die Effektivität von HIIT-Interventionsstudien im Sportunterricht sowie im Schulkontext … Show more

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