Impact of a three-month resistance training program for elderly persons with knee osteoarthritis residing in the community of Santa Cruz, Rio Grande do Norte, Brazil

Abstract

Objective: to evaluate the impact of a three-month resistance exercise program on the pain and functionality of elderly patients with knee osteoarthritis from the city of Santa Cruz, Rio Grande do Norte. Method: a quasi-experimental study was performed with 13 elderly patients diagnosed with knee osteoarthritis, who underwent a resistance training program twice a week for 12 weeks. Pain, muscle strength, functionality, quality of life and patient satisfaction were evaluated using the following instruments: the visual analog scale, one repetition maximum testing, the Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index, the Timed Up and Go Test, the 6-minute walk Test, the Short Form (36) Health Survey and the Likert scale. The paired T-test and ANOVA for repeated measures were used for statistical analysis. Results: the mean age of the patients was 62.0 (±10.0) years. At the end of the study, the pain, muscle strength, functional status and some areas of quality of life of the elderly had improved. Conclusion: resistance exercises were an effective and safe method of improving the pain, muscle strength, functionality and quality of life of the population studied. The elderly should be encouraged to perform supervised strength training therapy.

Efeitos de um tratamento baseado em exercícios em grupo para pessoas com osteoartrite sobre as variáveis dor, funcionalidade, qualidade de vida e flexibilidade

“…No estudo de Oliveira et al, foi observada melhora da dor, em pacientes submetidos a um programa de treinamento resistido duas vezes por semana, durante 12 semanas, não caracterizando se a dor ocorria em movimento ou repouso [22]. Dessa forma, há uma tendência em afirmar que os protocolos com exercício se mantêm recomendáveis para a melhora da dor.…”

Fisioterapia e qualidade de vida na osteoartrose de joelho

“…O fortalecimento com exercícios resistidos foi aplicado em 8 estudos [7,9,10,[12][13][14]16,18], de forma isolada ou associada a outras técnicas. Para Jiménez et al [20], o treino de força e educação do paciente melhoram a função e qualidade de vida.…”

“…Segundo a OARSI, a atividade física de fortalecimento, independente do meio utilizado, e a educação do paciente são métodos eficazes e seguros no tratamento da osteoartrose [5]. O instrumento de avaliação mais utilizado foi o questionário de dor e testes de função o Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis (WOMAC), aplicada em 5 artigos [7,8,19,11,16], que também foi utilizado por estudos de Dobson et al [21] e Bennell et al [22].…”

Avaliação multidimensional da pessoa idosa com base na Classificação Internacional de funcionalidade, incapacidade e saúde: construção de instrumento

“…A escala de Medida da Independência Funcional -MIF, segundo O teste Timed Up and Go -TUG é um importante teste que mensura a mobilidade de idosos, no qual o sujeito levanta de uma cadeira, anda três metros e volta à mesma cadeira (ALLENDORF et al, 2016;MENEZES et al, 2016;OLIVEIRA NETA et al, 2016;PEREIRA et al, 2014). O TUG é recomendado pela Sociedade Geriátrica Britânica e Sociedade Geriátrica Americana, com o objetivo de avaliar a mobilidade funcional de idosos a partir da velocidade da marcha e classificar o risco de quedas.…”

“…Estudos validam a importância do uso de instrumentos essenciais no rastreamento de incapacidades que são muito utilizados nas práticas de saúde, principalmente no campo da geriatria e gerontologia. CHAMPAGNE et al, 2018;MOLINA et al, 2018;ALLENDORF et al, 2016;ARAÚJO;SCATTOLIN, 2016;MENEZES et al, 2016;NUNES et al, 2016;OLIVEIRA NETA et al, 2016;ARAÚJO et al, 2015;FONTES et al, 2015;LACY, KAEMMER;CZIPRI , 2015;SOUZA et al, 2014;PEREIRA et al, 2014;RAZALI et al, 2014;SILVA et al, 2014;TUIJL et al, 2012;MENEZES et al, 2011;TAVARES et al, 2011;TORRES et al, 2010;TORRES et al 2009a;TORRES et al, 2009b;BICCA;ARGIMON, 2008).…”