Impact of magnesium deficiency on the quality of life of women using hormonal contraception

Abstract

Д ефицит магния (ДМ) является распространен-ным и составляет в популяции 15%, среди женщин -30%, а субоптимальные уровни магния в крови выявляются у 34% населения [1]. Еще чаще ДМ обнаруживается у женщин на фоне приема гормо-нальных контрацептивов (ГК). По результатам исследова-ния MAGIN1 он установлен у 67% женщин [2]. Эта ситуа-ция усугубляется начальным дефицитом магния [3], поскольку реальное его поступление в организм с пищей в 2 раза ниже суточной потребности [4]. В метаанализе (95 статей, 3 РКИ) показано, что наличие предшествовавшего дефицита витаминов и микроэлементов усугубляется при приеме ГК пропор-ционально длительности их использования. В связи с этим прием витаминов и микроэлементов может быть полезным, в том числе для снижения побочных эффектов ГК [5]. К наиболее уязвимым микронутриентам относятся фолиевая кислота, витамины В 2 , В 6 , В 12 , С, Е и минералы -магний, селен и цинк. В докладе ВОЗ указывается, что влиянию ГК на потребность в микронутриентах должно