Influencia de las habilidades psicológicas sobre los niveles de ansiedad y estrés en el deporte

El estrés en el corredor de Ultra-Trail

“…Se activa el circuito amigdalino y el eje hipotalámico del miedo (Ledoux, 1996) y se liberan entonces, glucocorticoides como el cortisol, que pueden provocar, si se llegan a cronificar diversas manifestaciones: disminución de la concentración y la memoria, menor actividad inmunológica, afecciones cardiovasculares a raíz del aumento de la presión arterial, alteraciones en el sueño, modificaciones en la actividad digestiva, acrecentamiento del apetito, como obesidad. Diversos estudios científicos (Moscoso y Delgado, 2015;González Campos et al 2017;Barahona Fuentes y Huerta Ojeda, 2019;Rodriguez Fernández et al, 2013) córtex prefrontal, reforzando conexiones de reacción primitiva en el deportista. El córtex prefrontal guía los pensamientos, la atención y las acciones, como también se encarga de regular las emociones (Moscoso, 2010).…”

Estrés percibido y características psicológicas del rendimiento deportivo en competidores federados

“…Lo que se puede mencionar que los estudiantes al regresar a un nuevo ciclo académico y deportivo de forma presencial muestran un estado mental favorable por lo que mediante la pandemia los adolescentes consideraban al deporte como un efecto positivo de la autodeterminación, ya que al realizar actividad física permitía mejorar el nivel académico, creando estrategias de afrontamiento durante el confinamiento y optimizando los hábitos cotidianos hasta llegar a convertirse en una disciplina. Por su parte el estrés al registrar niveles bajos en los sujetos permite una adecuada adaptación de la virtualidad a la presencialidad, lo cual permitirá enfrentar de manera satisfactoria las diversas áreas del desempeño universitario y deportivo(Barahona & Ojeda, 2019).En lo que respecta a los niveles de las características psicológicas del rendimiento deportivo, se evidencia un nivel alto en la dimensión habilidad mental con el 50.8% y motivación con el 50.0% haciendo referencia a que los deportistas tienen mayor habilidad para establecer objetivos y obtener resultados positivos durante las competencias, además realizar un análisis del desempeño personal y ejecutar un ensayo conductual de la imaginación al predecir los resultados; lo que difiere del estudio realizado por Almendros et al, (2022) a 44 jugadores de pádel, el objetivo era identificar las principales características psicológicas de los deportistas con el reactivo CPRD en el cual se registró que el mayor puntaje pertenece a la dimensión control de estrés, otro dato que arrojó el estudio fue que los jugadores de pádel presentan niveles inferiores en todas las escalas con respecto a la muestra general. Por lo cual, es importante destacar las habilidades psicológicas que representan un papel transcendental en el rendimiento deportivo en este caso fue el control de estrés lo cual afecta la concentración, confianza, a la vez crea temor en los deportistas, ya que va más allá de los exigencias tanto técnicas, tácticas físicas y reglamentarios que el deporte demanda para su óptimo desempeño.Una investigación similar realizada porZafra & Laguna, (2011) en Madrid tuvo como propósito relacionar las lesiones deportivas sufridas por los jugadores de balonmano y determinar las características psicológicas en 100 participantes mediante el cuestionario CPRD, los resultados demuestran que existe puntuaciones altas en la dimensión control de estrés, infiriendo a que los deportistas son propensos a sufrir más lesiones físicas que afectan el desempeño en competencia, es decir los jugadores presenten altos niveles de lesiones musculares debido a que tienen menos recursos psicológicos y presentan debilidad en el afrontamiento.…”