Influência do exercício físico na dismenorreia

Abstract

Dysmenorrhea consists in hypogastric pain in severe colic when menstruation occurs. This research aims to describe the influence of physical activity on dysmenorrhea in women. This is a cross-sectional and descriptive study that resulted in a sample of 59 women, in which social characteristics, presence of comorbidities, characterization of menstrual pattern and physical activity were investigated. The sample consists of women of about 25 years, preferably students, with few comorbidities and who had an extremely active sports life with the practice of multiple modalities. Most interviewees reported a positive relationship between physical activity and control of dysmenorrhea, this perception being more prevalent among women with moderate dysmenorrhea than among women with severe dysmenorrhea. Thus, it concludes the effectiveness of physical activity in mitigating the symptoms of dysmenorrhea.

Efeitos da atividade física e Índice de Massa Corporal sob o ciclo menstrual em adolescentes: uma revisão da literatura

“…Nesse sentido, um dos fatores que ajudam a modular o IMC é a prática regular de exercícios físicos (SALVE, 2006). Além disso, estudos mostram que é possível reduzir os sintomas da síndrome pré-menstrual (SPM) e dores menstruais através da prática regular de atividade física, sendo assim uma opção de tratamento não medicamentoso (QUINTANA et al, 2012;ARAÚJO et al, 2020;RODRIGUES et al, 2011).…”

Eletroanalgesia na redução do quadro álgico em universitárias portadoras de dismenorreia

“…1,2 Pode apresentar sinais e sintomas representados por náuseas, vômitos, diarreia, fadiga, dor lombar, nervosismo, tonturas e cefaleia. 3 Sua incidência não é claramente estabelecida, já que a dor é de apreciação subjetiva. Mas, sendo, a dismenorreia uma afecção de elevada prevalência, estima-se que mais de 50% das mulheres em idade reprodutiva são afetadas e em 10% destas, provoca mensalmente limitações que podem levar ao absenteísmo acadêmico e no trabalho, tanto quanto a limitações sociais e atividades esportivas.…”

“…Mas, sendo, a dismenorreia uma afecção de elevada prevalência, estima-se que mais de 50% das mulheres em idade reprodutiva são afetadas e em 10% destas, provoca mensalmente limitações que podem levar ao absenteísmo acadêmico e no trabalho, tanto quanto a limitações sociais e atividades esportivas. 3,4 De acordo com a etiologia, a dismenorreia pode ser classificada como primária (DP), exibindo prevalência variando de 45% a 95% em mulheres jovens, cujo apresenta-se como dolorosa, com cólicas espasmódicas no baixo abdome. O início geralmente ocorre na adolescência, logo após a menarca.…”