Intervención en duelo y mindfulness

Abstract

El presente estudio evalúa el efecto de una intervención adaptada del Programa Inteligencia Emocional Plena (PINEP) en adultos que han sufrido la pérdida de un ser querido. La intervención tiene una duración de doce sesiones, de dos horas y media por semana. La muestra está compuesta por 17 adultos de un rango de edad de entre 26 y 71 años (M = 50.59; SD = 14.44). Los participantes que completaron la intervención, muestran una mayor tolerancia al malestar desarrollando habilidades en mindfulness [t(16) = 4.17, d = 1.04, p ≤ .001] y una disminución en ansiedad estado [t(16) = -2.94, d = .72, p = .005], ansiedad rasgo [t(16) = -3.48, d = .78, p ≤ .001] y depresión [t(16) = -3.18, d = .66, p= .003]

Third Generation Therapies in the treatment of Grief

“…Within the findings found in interventions with TGT, the use of interventions based on ACT (Campos, 2017;Cruz, et al, 2017;Villagómez, 2020) and Mindfulness (Gil, 2016;Alonso, 2017;Alonso-Llácer, et al, 2020;Salcido-Cibrián, et al, 2021), as well as the combination of the same or in combination with other approaches (Linero, 2020;Domínguez-Rodríguez, et al, 2021) stand out. The most commonly employed techniques are: Psychoeducation, Emotional regulation, meditation-breathing, defusion, mindfulness in the present moment, metaphors, body awareness, values, compassion, elaboration of letters as part of the exposure to affective losses, self-care, flexibility and openness to experience.…”

“…The following is a description of the main characteristics of the interventions and proposals taken into account for the preparation of this article based on TGT, especially those referring to ACT and Mindfulness: 6 interventions and 4 intervention proposals were identified, it is noted that Alonso (2017) carried out an intervention and later Alonso-Llácer, et al, (2020) republished the same intervention without specifying whether the application was carried out or only remained as a readapted proposal. The common objective in the interventions is to test the efficacy of the bereavement intervention proposals, specifically in the reduction of anxiety, depression and stress (Gil, 2016;Domínguez-Rodríguez, et al, 2021;Salcido-Cibrián, et al, 2021), the development of acceptance of loss through emotional regulation, mindfulness (Campos, 2017;Alonso, 2017;Muñoz-Martínez, 2018;Alonso-Llácer, et al, 2020), a single guide aimed at the clinician (Cruz, et al, 2017), a single intervention aimed at preventing complicated grief (Villagómez, et al, 2020), an intervention with emphasis on guilt work (Linero, 2020).…”

“…The modality that predominates in the work with the population is focused on group care, mostly including a control group (Gil, S. R. 2016, Alonso, 2017Alonso-Llácer et al, 2020;Villagómez, et al, 2020;Salcido-Cibrián, et al, 2021), individual interventions (Cruz, 2017), single-case interventions (Muñoz-Martínez, 2018;Linero, 2020), mixed intervention with some individual sessions and predominance of group sessions (Campos, 2017), and one intervention, although individual, highlights that it is self-applied and at a distance through electronic resources, without the presence of a psychotherapist (Domínguez-Rodríguez, et al, 2021).…”

Ansiedad y Mindfulness en Personas con Diabetes Mellitus Tipo 2 de la Ciudad de Lima

“…Asimismo, estos resultados concuerdan con investigaciones realizadas en muestras de diversas poblaciones, tales como: estudiantes universitarios (Castro García, 2018), pacientes con trastorno de ansiedad generalizada (Jiménez Cazorla, 2018) y personas que han sufrido la pérdida de un ser querido (Salcido-Cibrián et al, 2021).…”

Inteligencia emocional en población adulta: medición y correlatos, una revisión sistemática

“…Además, reduce las conexiones funcionales en las regiones asociadas al córtex prefrontal (Fernández-Berrocal & Extremera, 2016), lo que contribuye con las dificultades de los individuos para integrarse en actividades sociales positivas y gestionar adecuadamente el desgaste profesional (Abarca et al, 2020); también, están constantemente preocupados por situaciones cotidianas (Merino-Soto et al, 2019) y se involucran en conductas agresivas (Vega et al, 2021). Asimismo, alteran el estado de ánimo (Salcido-Cibrián, 2021;Barraza-López et al, 2017) y deterioran la salud física y mental (Urquijo et al, 2016). De ahí que, surgiera interés en la medición de las diferencias individuales en la IE, lo que condujo a la creación de diversos modelos teóricos.…”