Joint effect of physical activity and sedentary behaviour on cardiovascular risk factors in Chilean adults

Abstract

Being physically active and spending less time in SBs was associated with lower adiposity and improvements in cardiovascular risk factors.

El sedentarismo se asocia a un incremento de factores de riesgo cardiovascular y metabólicos independiente de los niveles de actividad física

“…Esto reafirma la importancia de cumplir con las recomendaciones de AF para controlar y revertir el riesgo de desarrollo de enfermedades, pero a la vez, constituye una alerta, ya que los efectos beneficiosos de la AF podrían verse mermados por un exceso de tiempo sedentario 3,11,25,26 .…”

“…El sedentarismo se define como actividades asociadas a un gasto energético < 1,5 METs (MET = equivalente metabólico basal; 1 MET = ~3,5 mlO 2 /kg/min) e incluye actividades como estar sentado, ver televisión, conducir, entre otras 3 . A nivel global, se estima que entre 55% y 70% de las actividades que se realizan diariamente (sin considerar el tiempo destinado a dormir) son de tipo sedentarias 1,[4][5][6] .…”

Influencia de la edad sobre el cumplimiento de las recomendaciones de actividad física: Resultados de la Encuesta Nacional de Salud en Chile 2009-2010

“…Considerando los grandes beneficios que otorga la AF a la salud, la autonomía y la prevención de enfermedades durante todo el ciclo de la vida 3,6,7,8,9,10,11,12,13,14 , pero por sobre todo durante la etapa de envejecimiento 5 , es fundamental identificar cómo la práctica de AF varía en los diferentes rangos etarios, logrando, de esta manera, orientar y generar intervenciones hacía los grupos más vulnerables. Por lo anterior, el objetivo del presente estudio fue investigar como varían los niveles de práctica de AF entre los diferentes grupos etarios en la población chilena.…”

Comparación de los niveles de actividad física medidos con cuestionario de autorreporte (IPAQ) con medición de acelerometría según estado nutricional

“…En este contexto, las prevalencias de AF estimadas a nivel nacional podrían ser imprecisas si se toma en consideración las diferencias que existen entre el autorreporte y la medición objetiva de los niveles de AF mediante acelerómetro. Es por esto que futuros estudios que investiguen los niveles de AF a nivel nacional deberían poner un mayor énfasis en integrar evaluaciones objetivas para comparar tabla 3. diferencias entre el autorreporte y la medición objetiva de actividad física a través de acelerómetros de movimiento según estado nutricional con las mediciones subjetivas, considerando el importante rol que juega la AF en la prevención de obesidad y de enfermedades crónicas no transmisibles, entre otras [17][18][19][20][21][22][23] . Nuestros resultados concuerdan con evidencia internacional.…”