Kecemasan Anak Korban Bullying : Efektifitas Terapi Menulis Ekspresif Menurunkan Kecemasan

Abstract

Salah salah satu dampak psikologis bullying bagi anak, adalah munculnya kecemasan. Intensitas kecemasan akan terlihat dari reaksi fisik, emosi, kognitif serta perilaku anak. Pada penelitian ini, terapi menulis ekspresif digunakan sebagai intervensi untuk menurunkan kecemasan anak korban bullying. Kecemasan diukur menggunakan modifikasi skala Spence Children’s Anxiety Scale (SCAS) meliputi area kecemasan, separation anxiety, general anxiety, social anxiety, panic/agoraphobia, obsessive compulsive dan fear of physical injury. Responden penelitian, 2 orang laki-laki dan 6 orang perempuan dengan rentang usia 9-12 tahun. Ada 2 kelompok (ekperimen dan kontrol) dengan setiap kelompok terdiri dari 4 orang anak. Uji Mann Whitney, memperlihatkan bahwa tidak terdapat perbedaan kecemasan antara kelompok eksperimen dengan kelompok kontrol (r = 0.72 ; p > 0.05). Selanjutnya pada kelompok eksperimen dilakukan uji wilcoxon, didapat hasil bahwa terapi menulis ekspresif tidak efektif menurunkan kecemasan anak korban bullying (r = -0.13 ; p > 0.05). Beberapa faktor yang menyebabkan kondisi tersebut terjadi diantaranya, responden belum memperoleh insight dari terapi yang dilaksanakan, tidak terpenuhinya karakteristik terapi menulis ekspresif, bullying masih terjadi, rentang pelaksanaan menulis dan individual karakteristik. Akan tetapi, temuan lain yang diperoleh dari penelitian ini adalah terapi menulis ekspresif mampu menjadi media katarsis bagi responden.

The Effectiveness of Expressive Writing Therapy in Reducing Anxiety Levels in Teenage Bullying Victims

“…Peningkatan kasus bullying menyebabkan munculnya rasa minder terhadap teman sebayanya dan masyarakat yang ada di sekitarnya, gangguan emosional, depresi serta memiliki perasaan cemas [2] Anak korban bullying cenderung melaporkan perilaku yang lebih terinternalisasi serta ketakutan, kecemasan dan dapat menyebabkan anak takut untuk pergi ke sekolah [7]. Kecemasan merupakan perasaan tidak nyaman, takut disertai gejala fisik, seperti denyut jantung semakin cepat, mulut kering, tubuh berkeringat serta gemetar [8].…”

Empty Chair Technique to Overcome Anxiety of Bullying Victims

“…In general Bullying what often happens at school is done by children who are feared by other children, so it is easy to commit violence against the victim and can happen more than three times in one month. Therefore, bullying is a recurring event and can be done by anyone [7]. Jan & Husain [8] said that the characteristics that would be more likely to become victims of bullying were children who did not receive attention from their families, lacked discipline, experienced bullying from siblings, and had poor physical conditions.…”