Korelasi Fleksibilitas, Kecepatan, Indeks Masa Tubuh Dan Kelincahan Terhadap Pemain Futsal

Prasetiyo, Arif Fajar; Rudiana, Raden Dadan Pra

doi:10.35569/biormatika.v6i02.820

Cited by 5 publications

(5 citation statements)

References 5 publications

Supporting

Mentioning

Contrasting

Unclassified

Order By: Relevance

“…Eccentric contractions or exercises allow muscles to lengthen naturally and in calm conditions [16]. This exercise is more effective in increasing flexibility, increasing strength, and preventing muscle breakdown [17].…”

Section: Discussionmentioning

confidence: 99%

Effect of training methods and body mass index on ankle injury in futsal players

Audini,

Doewes,

Sabarini

et al. 2023

View full text Add to dashboard Cite

Rationale and purpose This study aims to determine the effect of training methods (elastic resistance bands and wobble boards) and body mass index on ankle injuries in futsal players. Material and Methods This research refers to a quantitative approach. The research used in this study is quasi-experimental design research. The normality test uses the Shapiro Wilk test, with the rule that if the value (p) > 0.05 then it is normally distributed. The homogeneity test uses the Levene’s Test. Test the hypothesis to determine the difference in influence between 2 variables will use the two-way ANAVA test. Results The use of a wobble board produces a better improvement effect especially on balance and coordination. This happens because the movement when doing the wobble board requires good balance and coordination, almost all the muscles of the body will work together to adapt to this exercise. In elastic resistance band exercises it is done with isometric muscle contractions, because it will give a reaction but there is no change in muscle length, only the muscles increase. The effect of training using elastic resistance bands will increase blood circulation in joints and bone nutrition, improve the circulatory system with pull band movements. In relation to the search for both high body mass index and low body mass index, it was found that the use of the training method with a wobble board is better when compared to the training method with elastic resistance bands. So that there is no significant interaction between training methods and body mass index. Hypothesis Test I: to test the significance of two paired samples in the treatment group with normally distributed data, a parametric test was used, namely the paired sample t-test. Data on the results of hypothesis testing I from the analysis p = 0,009 it was found that there was an effect of giving Elastic resistance band and wobble board training methods to ankle injuries of futsal players. Hypothesis Test II: can be seen that the results of the paired sample t-test for SEBT from the data obtained p = 0,704 this means that Ha is rejected and Ho is accepted. So it can be concluded that body mass index has no effects on ankle injuries in futsal players. Hypothesis Test III: There is no interaction between training methods and body mass index on ankle injuries of futsal players. From the analysis of variance, the p-value = 0,477 is less than 0,05. Conclusions Based on the research, it can be interpreted that there are differences in the effect of the training methods given to futsal players’ ankle injuries. This is evidenced by the significance value of p = 0,003 <α (0,05). There is no difference in the effect of body mass index on ankle injuries in futsal players as evidenced by the test results, namely the significant value of p = 0,265 > α (0,05). There is no interaction between training methods and body mass index on ankle injuries of futsal players with a significance of 0,813.

show abstract

Section: Discussionmentioning

confidence: 99%

Effect of training methods and body mass index on ankle injury in futsal players

Audini,

Doewes,

Sabarini

et al. 2023

View full text Add to dashboard Cite

show abstract

“…Ini tidak sejalan dengan temuan penelitian sebelumnya yang menyatakan adanya hubungan antara IMT dan kelincahan; namun, pada sampel dengan IMT normal, faktor lain seperti berat badan dan tinggi badan juga dapat memengaruhi kecepatan lari. 17 Hasil penelitian menunjukkan bahwa setelah latihan, nilai kelincahan (posttest) sebanyak 14 pemain (73,7%) berada dalam kategori baik, sementara 5 pemain (26,3%) berada dalam kategori sedang. Hal ini sejalan dengan penelitian sebelumnya yang menyatakan bahwa kelincahan dapat meningkat melalui latihan yang rutin, karena latihan tersebut dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan prestasi.…”

Section: Diskusi Karakteristik Sampel Penelitianunclassified

Kelincahan Pemain Futsal dengan Latihan Ladder Drill Icky Shuffle: Studi Pre-Eksperimental

Desinta Dhaneswari,

Parwata,

Wahyudi

et al. 2024

MIFI

View full text Add to dashboard Cite

Pendahuluan: Futsal merupakan varian modifikasi dari sepak bola, dengan kelincahan sebagai komponen fisik utama yang diperlukan dalam permainan ini. Kelincahan adalah kemampuan individu untuk melakukan gerakan dengan memperlambat, mempercepat, mengubah arah, atau mengubah posisi tubuh tanpa kehilangan keseimbangan. Faktor-faktor internal seperti umur, jenis kelamin, dan Indeks Massa Tubuh (IMT), serta faktor eksternal seperti suhu dan kelembaban relatif, dapat memengaruhi kelincahan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengamati pengaruh latihan ladder drill icky shuffle terhadap peningkatan kelincahan pada pemain futsal di Universitas Dhyana Pura. Metode: Penelitian ini termasuk dalam kategori pre-eksperimental dengan desain one group pre-test dan post-test. Penelitian dilaksanakan selama 4 minggu dengan melibatkan 19 sampel. Data dikumpulkan dengan mengukur kelincahan menggunakan shuttle run test. Hasil: Hasil analisis deskriptif menunjukkan bahwa nilai kelincahan pada sampel sebelum menjalani latihan ladder drill icky shuffle adalah 20,12, berada dalam kategori kurang sekali. Setelah latihan, nilai rerata kelincahan meningkat menjadi 13,80, menandakan bahwa kelincahan berada dalam kategori baik. Uji hipotesis menggunakan Paired Sample t-test menunjukkan nilai p<0,05, menunjukkan adanya pengaruh positif dari latihan ladder drill icky shuffle terhadap peningkatan kelincahan. Simpulan: Latihan ladder drill icky shuffle memiliki pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kelincahan pada pemain futsal. Oleh karena itu, latihan ini dapat dijadikan solusi untuk menjaga dan meningkatkan kelincahan. Kata Kunci: futsal, kelincahan, ladder drill icky shuffle

show abstract

“…Olahraga ini sendiri mulai masuk ke Indonesia berkisaran antara tahun 1998-1999 dan masyarakat mulai mengenal dengan baik pada tahun 2000-an [12]. Seiring berjalannya waktu, olahraga futsal kini semakin digemari oleh masyarakat luas [13], [14], khususnya di Kecamatan Email: budiimann13@gmail.com Bayongbong Kabupaten Garut.…”

Section: Pendahuluanunclassified

Mengembangkan Keterampilan Futsal melalui Kegiatan Coaching Clinic

Budi

2023

aksararaga

View full text Add to dashboard Cite

Kegiatan pengabdian pada masyarakat ini bertujuan untuk memberikan pemahaman dan keterampilan bermain futsal kepada masyarakat khususnya remaja di Kecamatan Bayongbong Kabupaten Garut. Metode kegiatan PKM ini disampaikan melalui praktek lapangan. Peserta kegiatan pengabdian masyarakat remaja berjumlah 22 orang. Adapun tahapan dalam latihan sebagai berikut, 1) penjelasan sesi latihan di ruang ganti; sesi pemanasan; sesi teknik; sesi keterampilan (sesi taktik atau fungsional); sesi situasi pertandingan; pengarahan/ Instruksi; pendinginan. Dari hasil pengukuran sebelum dan sesudah pelaksanaan coaching clinic, didapat hasil bahwa adanya peningkatan pemahaman dan keterampilan yang diperoleh oleh masyarakat yang menerima materi coaching clinic. Pelatihan ini sangat membantu masyarakat Kecamatan Bayongbong akan pemahaman dan keterampilan yang harus dimiliki seorang pemain futsal

show abstract

Korelasi Fleksibilitas, Kecepatan, Indeks Masa Tubuh Dan Kelincahan Terhadap Pemain Futsal

Cited by 5 publications

References 5 publications

Effect of training methods and body mass index on ankle injury in futsal players

Effect of training methods and body mass index on ankle injury in futsal players

Kelincahan Pemain Futsal dengan Latihan Ladder Drill Icky Shuffle: Studi Pre-Eksperimental

Mengembangkan Keterampilan Futsal melalui Kegiatan Coaching Clinic

Contact Info

Product

Resources

About