Memoria emocional. Una revisión sistemática sobre la capacidad modulatoria de la música, la actividad física y el bilingüismo

Abstract

La memoria emocional se define como aquella información que se encuentra en nuestro sistema de modo duradero debido al acompañamiento de emociones, ya sea en su adquisición, consolidación o recuperación. Hay diversos modos de modular la memoria emocional. En la presente revisión teórica se indagan tres factores que modularían la memoria con contenido emocional pero no han sido vastamente estudiados: la música, la realización de actividad física y la adquisición de otro idioma. A través de una búsqueda sistematizada de artículos en revistas científicas indexadas en bases de datos, se seleccionaron 22 artículos (9 sobre música, 7 referidos a la actividad física y 6 sobre bilingüismo). Como conclusión general se destaca que las intervenciones ambientales examinadas, tienen la capacidad de modular la memoria emocional, cada una alterando un tipo particular de contenido emocional, ya sea visual y/o verbal.

Efecto de la escucha de música activante previa a la adquisición de información visual emocional

“…Finalmente, y aunque no es un objetivo principal del presente estudio, un punto importante a discutir es el procesamiento emocional de la información adquirida en este estudio. Los resultados obtenidos mostraron que las imágenes emocionales fueron mayormente recordadas que las imágenes neutras, tanto en la evaluación de la memoria inmediata como en la diferida a través de la tarea de recuerdo libre; en concordancia con la literatura preexistente [8,18,[33][34][35][36]. Este efecto se le atribuye a la emocionalidad intrínseca de las imágenes [8,11], dado que los eventos y/o estímulos emocionales tienen la capacidad de activar el sistema nervioso simpático, provocando la liberación de hormonas tales como el cortisol, la noradrenalina y la adrenalina, que favorecen la activación noradrenérgica en la amígdala; estructura que repercute en la consolidación de la memoria [15].…”

“…Este efecto se le atribuye a la emocionalidad intrínseca de las imágenes [8,11], dado que los eventos y/o estímulos emocionales tienen la capacidad de activar el sistema nervioso simpático, provocando la liberación de hormonas tales como el cortisol, la noradrenalina y la adrenalina, que favorecen la activación noradrenérgica en la amígdala; estructura que repercute en la consolidación de la memoria [15]. De esta forma, la información adquirida que estuvo acompañada por factores activadores o estresantes al momento de su adquisición resultó en un mayor recuerdo y detalle de estímulos afectivos por sobre los neutros, una conducta de suma relevancia que exhiben las personas para la supervivencia y de adaptación al ambiente, asegurando así que la información importante esté disponible en futuras ocasiones [18].…”

“…Una característica particular de las fases de la memoria es su susceptibilidad a la modificación, ya sea por factores biológicos [17] o ambientales, como por ejemplo a partir de la implementación controlada de una intervención que aumente o disminuya la magnitud del recuerdo, lo que se conoce como modulación [18].…”