Palabras clave:Modelos Te贸ricos. H谩bitos alimenticios. Ejercicio. Estudios de intervenci贸n. Revisi贸n.
ResumenIntroducci贸n: el Modelo Trante贸rico multiconductual aborda distintas conductas y es una estrategia prometedora para el abordaje de patolog铆as multifactoriales, sobre todo en las enfermedades cr贸nicas. Los resultados iniciales de su empleo han sido favorables, pero no han sido probados con rigor. Objetivos: el objetivo de este estudio fue realizar una revisi贸n sistem谩tica de la efi cacia del Modelo Transte贸rico en el cambio de h谩bitos diet茅ticos y en el grado de actividad f铆sica con intervenciones en varias 谩reas de la conducta. M茅todos: se realiz贸 una b煤squeda en PubMed y SCieLO utilizando como criterios de b煤squeda estudios de intervenci贸n realizados antes de 2016 y que incluyeran m谩s de un h谩bito, incluyendo h谩bitos alimentarios y/o actividad f铆sica. Resultados y conclusi贸n: se identifi caron 18 estudios, con un predominio de ensayos cl铆nicos aleatorizados, estudios realizaos en Estados Unidos de Norteam茅rica, y uso de Internet y/o tel茅fono. Los estudios seleccionados ten铆an como meta el cambio en los h谩bitos diet茅ticos. En 5 de los estudios no se inclu铆a la actividad f铆sica. El principal resultado de la intervenci贸n fue la disminuci贸n en el consumo de grasa y el aumento en la ingesti贸n de frutas y verduras, as铆 como un aumento en la actividad f铆sica. Estos cambios supusieron progresos en la p茅rdida de peso. Sin embargo, los trabajos eran metodol贸gicamente d茅biles, incluyendo una alta tasa de abandonos, y falta de informaci贸n sobre la aleatorizaci贸n y c贸mo se realiz贸 el estudio ciego.
AbstractIntroduction: The multi-behavioral Transtheoretical Model (TTM) addresses multiple behaviors and it is a promising strategy to control multifactorial morbidities, such as chronic diseases. The results obtained using the TTM are positive, but are not consistently methodical. Objectives: The aim of this study was to systematically review the effectiveness of the Transtheoretical Model in multi-behavioral interventions for changing eating habits and levels of physical activity. Methods: A search on PubMed and SciELO databases was performed with inclusion criteria set for intervention studies before 2016 using the Transtheoretical Model for more than one behavior, including eating habits and/or engaging in physical activity. Results and conclusion: Eighteen studies were identifi ed; there was a predominance of randomized clinical trials, studies conducted in the United States, and the use of the Internet and/or telephone. The selected studies were aimed at changing eating behaviors; fi ve of the studies did not address physical activity. The main results were reduction of fat consumption, an increase in the consumption of fruit and vegetables, and increases in physical activity, which are progressions in the stages of change and weight loss identifi ed by the Transtheoretical Model. However, the studies showed methodological weaknesses, including high participant loss and the omission of information about randomization...