No Need for a Pregnant Pause: Physical Activity May Reduce the Occurrence of Gestational Diabetes Mellitus and Preeclampsia

Abstract

Available data, though sparse, consistently show that women who engage in recreational physical activity during pregnancy have approximately 50% reduction in the risk for gestational diabetes mellitus compared with inactive women. Physically active women have approximately 40% reduction in preeclampsia risk. Available data support the American College of Obstetrician and Gynecologists' recommendations that promote exercise during pregnancy.

Recomendações para a prática de exercício físico na gravidez: uma revisão crítica da literatura

“…Em gestante de baixo risco, alguns estudos observacionais sugerem que a prática regular de exercício antes e no início da gestação está associada à diminuição do risco de desenvolvimento de pré-eclâmpsia 12,25 . Uma metaná-lise, publicada em 2012, mostrou que mulheres ativas antes da gestação têm 44% menos chance de desenvolver pré-eclâmpsia, com odds ratio (OR) de 0,56, IC95% 0,41-0,76 e p<0,01, enquanto que gestantes que se envolvem em atividades físicas têm 23% menos chance (OR=0,77; IC95% 0,64-0,91; p<0,01) 25 .…”

“…Atividades físicas em intensidade leve a moderada igualmente não foram associadas, como se pensava, ao trabalho de parto pré-termo e baixo peso do recém-nascido 10 . Outro benefício associado a essa prática é a redução da incidência de sintomas indesejáveis durante a gravidez, como câimbras, edema e fadiga 11,12 . Duas revisões realizadas recentemente indicam que a atividade física durante a gravidez teria efeito protetor contra o desenvolvimento da DG e pré-eclâmpsia 12,13 .…”

“…Outro benefício associado a essa prática é a redução da incidência de sintomas indesejáveis durante a gravidez, como câimbras, edema e fadiga 11,12 . Duas revisões realizadas recentemente indicam que a atividade física durante a gravidez teria efeito protetor contra o desenvolvimento da DG e pré-eclâmpsia 12,13 . Gestantes praticantes de atividades físicas, quando comparadas às inativas, tiveram uma redução de aproximadamente 50 e 40% no risco de desenvolver DG e pré-eclâmpsia, respectivamente 12 .…”

“…Duas revisões realizadas recentemente indicam que a atividade física durante a gravidez teria efeito protetor contra o desenvolvimento da DG e pré-eclâmpsia 12,13 . Gestantes praticantes de atividades físicas, quando comparadas às inativas, tiveram uma redução de aproximadamente 50 e 40% no risco de desenvolver DG e pré-eclâmpsia, respectivamente 12 . Contudo, em relação à pré-eclâmpsia, ainda há poucos ensaios clínicos realizados capazes de definir com clareza seus efeitos, limitando-se à comprovação do efeito protetor 13 .…”

Optimizing Pregnancy for Intergenerational Health Benefits

“…Given the importance of PA, the American College of Obstetrics and Gynecology, the Society of Obstetrics and Gynecology Canada/ Canadian Society for Exercise Physiology, and the International Olympic Committee have issued specific guidelines that encourage all pregnant women to engage in routine PA in the absence of contraindications [18][19][20]. Regular moderate intensity PA during pregnancy has consistently been shown to reduce the incidence of GDM [21][22][23][24] and pre-eclampsia [23,[25][26][27][28][29], two pregnancy-related complications implicated in poor neonatal outcomes and downstream child health. Systematic reviews and meta-analyses looking exclusively at PA interventions during pregnancy have shown success in restricting GWG (-0.36 kg, 95% CI: -0.64 to -0.09 kg [30]; -0.61 kg, 95% CI: -1.17, -0.06 [31]; -0.91kg , 95% CI: -1.76, -0.06 [32]) but few studies have been designed to examine the effects on longer-term child growth or body composition [33][34][35].…”