Ocena funkcji poznawczych u kajakarzy z reprezentacji narodowej przed i po zastosowaniu krioterapii ogólnoustrojowej

Abstract

S u m m a r y I n t r o d u c t i o n . Using the Quick Mind Testing method, the efficiency of cognitive functions in kayakers after physical training combined with whole body cryotherapy was assessed. M a t e r i a l a n d m e t h o d s . The athletes (n = 17) performed the Quick Mind Testing on the first day and at the end of a 2-month training cycle, as well as before and after whole body cryotherapy conducted between the 5th and the 15th day of the cycle. Cryotherapy was administered twice a day, before and after training (20 sessions altogether). One cryotherapy session lasted 3 mins with the temperature gradually decreased from the initial -120 o C to the final -R e s u l t s . After the training period, the kayakers committed approx. 2 times less incorrect Go and NoGo reactions, and approx. 12% more correct NoGo (p < .004) reactions, as well as gave more correct answers in the ATTENTION test (p < .004) than on the first day of training. After cryotherapy, as compared with the results obtained before the cryochamber stimulation, the kayakers gave more correct answers in the ATTENTION test.C o n c l u s i o n s . Physical training combined with whole body cryotherapy increases the mental efficiency of kayakers, which may affect the efficiency of physical exercise.S t r e s z c z e n i e W s t ę p . Uznaje się coraz powszechniej stosowanie kriostymulacji ogólnoustrojowej w medycynie sportowej tak w szeroko pojętej odnowie biologicznej jak w profilaktyce przetrenowania. Dotychczasowe badania wskazują, iż zastosowanie krioterapii w treningu sportowców może mieć korzystny wpływ na przebieg ich przygotowań do zawodów.C e l e m b a d a n i a była ocena sprawności funkcji poznawczych w zakresie szybkości psychomotorycznej oraz procesów uwagi przed krioterapią i po krioterapii w grupie kajakarzy, zawodników reprezentacji Polski. M a t e r i a ł i m e t o d y . Badaniami objęto grupę 17 kajakarzy, zawodników kadry olimpijskiej, którzy przebywali na zgrupowaniach szkoleniowych w Wałczu.Badanie funkcji poznawczych przy zastosowaniu testu Quick Mind Testing zostało wykonane bezpośrednio przed cyklem krioterapii i bezpośrednio po jej zakończeniu. W y n i k i . Uzyskane rezultaty wskazują na istotną poprawę w zakresie poprawnych odpowiedzi we wszystkich trzech częściach testu UWAGA po krioterapii w porównaniu z wynikami przed krioterapią, co może wskazywać na korzystny wpływ tej metody na funkcje uwagowe, takie jak: DOI: http://dx.doi.org/10.12775/MBS.2016.028Beata Augustyńska et al. 6 przeszukiwanie pola percepcyjnego oraz selektywność. Wnioski: Trening fizyczny w połączeniu z krioterapii ogólnoustrojowej zwiększa sprawność umysłową kajakarzy, która może wpłynąć na skuteczność ćwiczeń fizycznych.