Pengaruh Lamaze Exercise Terhadap Skala Nyeri Menstruasi (Dysmenorrhoea) Pada Remaja Putri Di Sma Budi Mulia Jakarta

Abstract

Menstrual pain present as cramps (ranging from mild to severe), which may disturb dailyactivities. Lamaze exercise is non pharmacological method which use breathingrelaxation. This research was to analyze Lamaze exercise to reduction of menstrual pain.This study used pra experimental pre post test design. The population was the studentswith menstrual pain at Budi Mulia Senior High School Jakarta. The sampling techniquewas purposive sampling. Thirty one students participated in this study. The independentvariable was Lamaze exercise and the dependent variable was menstrual pain.Instrument which used to measure pain was Visual Analog Numeric Rating Scale. Datawere analyzed with Wilcoxon Signed Rank Test with significance α ≤ 0.005. The resultshowed that Lamaze exercise decreasd menstrual pain. The result of statistical testshowed significance level p = 0.000 and the deviation between pre and post mean is2.32, which means that there was decreasing menstrual pain in student in pre test andpost test. It can be concluded that Lamaze exercise can influence menstrual pain indecrease respondent of the research. Lamaze exercise can provide a relaxing effect.Further experiment with different respondent characteristic to obtain more wide range ofresult.Keywords: menstrual pain, Lamaze, relaxing effect, non pharmacological method

Efek Serbuk Jahe Merah (Zingiber Officinale Var Rubrum) Terhadap Penurunan Intensitas Dismenore Pada Siswi SMAN 1 Muncang Kabupaten Lebak Banten

“…Sehingga siswi akan merasakan nyeri yang dialaminya berkurang. 13 Nyeri haid terjadi karena adanya peningkatan produksi prostaglandin. Peningkatan ini akan mengakibatkan kontraksi uterus dan vasokontriksi pembulu darah, maka aliran darah menuju ke uterus menurun sehingga tidak mendapat suplai oksigen yang adekut sehingga menyebabkan nyeri.…”

Pengaruh Media Permainan Ular Tangga Terhadap Pengetahuan Siswi SMP 6 Ternate Tentang Cara Mengatasi Nyeri Haid

“…Keparahan dismenorea berhubungan langsung dengan lama dan jumlah darah haid. (Ernawati, 2017)Seperti diketahui haid hampir selalu diikutin dengan rasa mulas dan nyeri. (Sarwono,2011) Pada dasarnya tidak semua perempuan mengalami dismenorhea berat yang sampai bisa mengganggu kegiatan sehari hari, Ada beberapa perempuan yang mengalami dismenore hanya sampai pada tahap dismenorhea yang bersifat ringan saja.…”

“…Penelitian Unicef pada tahun 2015 yang dilaksanakan pada 1402 peserta pada 16 sekolah di 4 provinsi di Indonesia, menyebutkan bahwa Ketidakcukupan pengetahuan tentang menstruasi, siklus menstruasi dan Manajemen Kesehatan Menstruasi berakibat pada kurangnya persiapan pada saat menstruasi pertama, miskonsepsi tentang pembuangan sampah pembalut, dan kurangnnya pengetahuan tentang bagaimana mengelola menstruasi dengan aman di sekolah. (Ernawati, 2017) Di Amerika Serikat, nyeri haid dilaporkan sebagai salah satu penyebab utama ketidakhadiran yang berulang pada siswa wanita di sekolah. Hasil Studi epidemiologi yang dilakukan oleh Klein dan Litt pada populasi remaja (berusia 12-17 tahun) di Amerika Serikat, prevalensi dismenore mencapai 59,7%.…”