Pengaruh Latihan Double Leg Bound Dan Knee Tuck Jump Terhadap Kemampuan Smash Jumping

Ismawan, Hendry; Nurjamal, Nurjamal; Marpaung, Deni Rahman

doi:10.24114/so.v3i2.15199

Cited by 2 publications

(2 citation statements)

References 0 publications

Supporting

Mentioning

Contrasting

Unclassified

Order By: Relevance

“…Berdasarkan hasil observasi yang dilakukan di SMP 36 Palembang dari 31 siswa putra, belakang lapangan lawan (Juliansyah, dkk, 2017). Hasil penelitian yang dilakukan di SMP Negeri 29 Samarinda menunjukkan adanya pengaruh dan perbedaan yang signifikan dari latihan double leg bound dan latihan knee tuck jump terhadap kemampuan smash jumping pada siswa ekstrakurikuler bulutangkis siswa SMP 29 Samarinda (Ismawan, Marpaung, 2019). Hasil penelitian yang dilakukan dipersatuan bulutangkis di Chennai kelompok usia 15-17 tahun untuk mengetahui pengaruh pelatihan neuromuskuler dan pelatihan keterampilan khusus terhadap kecepatan daya ledak tungkai pada pemain bulutangkis terdapat pengaruh yang signifikan (Ganeshkumar, Senthilkumar, 2019).…”

Section: Pendahuluanunclassified

Meningkatkan Performa Bermain Bulutangkis Siswa SMP: Review Article

Fariz

Januarto

2022

SSH

View full text Add to dashboard Cite

Badminton is a small ball sport that uses a racket as a bat and a shuttlecock as a striking object that can be played by two opposing players (single) or two pairs of players (two people) opposite (doubles) separated by a net in the middle of the field. Some of the basic technical elements in the badminton game consist of two types of techniques, namely techniques without the ball and hitting techniques, the types of strokes that must be mastered by players include serve, lob, dropshot, smash, netting, underhand, and drive. The writing of this review article was driven by the author's goal to find out many ways to improve skills in playing badminton without getting off the field, considering that today is still in a pandemic. Methods: The author collects several eligible articles based on data inclusion criteria using Google Scholar and Science direct databases, from the articles found, the author analyzes and filters articles that are suitable according to the theme and purpose of writing the article. In this case the author uses articles published in the last 10 years. Results: Based on the article analysis and screening process that has been carried out, the authors found 14 articles with 7 articles published in national journals and 7 articles in international journals. Conclusion: After conducting the article review process by going through several processes the author suggests many ways to improve skills in playing badminton. Abstrak: Olahraga bulutangkis merupakan cabang olahraga permainan bola kecil yang menggunakan peralatan raket sebagai pemukul dan shuttlecock sebagai objek pukul, dan dapat dimainkan oleh dua orang berlawanan (tunggal) atau dua pasang pemain (dua orang) berlawanan (ganda) yang dipisahkan oleh jaring net di tengah lapangan. Beberapa unsur teknik dasar dalam permainan bulutangkis terdiri dari dua macam teknik yaitu teknik tanpa bola dan teknik pukulan, macam-macam pukulan yang harus dikuasai oleh pemain antara lain pukulan servis, pukulan lob, pukulan dropshot, pukulan smash, netting, pukulan underhand, dan pukulan drive. Penulisan article review ini didorong oleh tujuan penulis untuk mengetahui banyak cara meningkatkan keterampilan dalam bermain bulutangkis dengan tanpa turun lapangan, mengingat masa kini masih dalam pandemic. Metode: Penulis mengumpulkan beberapa artikel yang layak berdasarkan kriteria inklusi data dengan menggunakan database Google Scholar dan Sciencedirect, dari artikel yang ditemukan penulis melakukan analisis dan menyaring artikel yang cocok sesuai tema dan tujuan penulisan artikel. Dalam hal ini penulis menggunakan artikel yang diterbitkan 10 tahun terakhir. Hasil: Berdasarkan analisis artikel dan proses penyaringan yang telah dilakukan, penulis menemukan 14 artikel dengan 7 artikel terbitan jurnal nasional dan 7 artikel jurnal internasional. Kesimpulan: Setelah melakukan proses review artikel dengan melalui beberapa proses penulis mengemukakan banyak cara untuk meningkatkan keterampilan dalam bermain bulutangkis.

show abstract

Section: Pendahuluanunclassified

Meningkatkan Performa Bermain Bulutangkis Siswa SMP: Review Article

Fariz

Januarto

2022

SSH

View full text Add to dashboard Cite

show abstract

“…Latihan plyometric merupakan latihan yang memiliki beban latihan yang berat dengan masa interval kerja yang cepat, sehingga siswa dapat memperoleh hasil yang optimal dalam berlatih (Ismawan et al, 2019). Dengan penekanan pada waktu istirahat (ratio recovery) di harapkan dapat hasil yang lebih baik.…”

Section: Pembahasanunclassified

Plyometric Double Leg Tuck Jump: Pengaruhnya Terhadap Power Otot Tungkai Atlet Bola Voli

Sutimin

Syafei

Budi

et al. 2021

spr

View full text Add to dashboard Cite

Metode latihan merupakan faktor penting dalam pembinaan olahraga prestasi, pelatih dapat memaksimalkan potensi atlet apabila mampu menerapkan metode latihan dengan tepat. Metode latihan yang dapat diterapkan pada permainan bola voli yaitu bentuk latihan plyometric double leg truck jump. Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk menganalisis perbedaan pengaruh latihan plyometric di pasir dengan di tanah terhadap peningkatan power otot tungkai atlet bola voli pelajar. Jenis penelitian ekperimen dengan desain two group pretes-postest desigen, jumlah sampel 24 orang atlet dan menggunakan instrumen penelitian vertical jumpt test. Analisis data menggunakan uji t. Hasil penelitian menunjukan terdapat pengaruh yang signifikan setelah atlet melakukan latihan plyometric double leg truck jump dengan p=0,000, terdapat perbedaan pengaruh latihan plyometric double leg truc jump di tanah dan pasir dengan p=0,000. Metode latihan plyometric double leg truck jump di pasir meningkatkan power otot tungkai lebih baik daripada latihan di tanah dengan perbedaan skor sebesar 9,4%. Sehingga direkomendasikan untuk melakukan latihan plyometric double leg truck jump di pasir untuk meningkatkan power otot tungkai atlet bola voli pelajar.

show abstract

Pengaruh Latihan Double Leg Bound Dan Knee Tuck Jump Terhadap Kemampuan Smash Jumping

Cited by 2 publications

References 0 publications

Meningkatkan Performa Bermain Bulutangkis Siswa SMP: Review Article

Meningkatkan Performa Bermain Bulutangkis Siswa SMP: Review Article

Plyometric Double Leg Tuck Jump: Pengaruhnya Terhadap Power Otot Tungkai Atlet Bola Voli

Contact Info

Product

Resources

About