Pengelolaan Stres Akademik Di Masa Pandemi: Studi Kasus Pada Siswa Di Sidoarjo

Abstract

Tujuan dari studi ini adalah untuk mendiskripsikan stres akademik siswa di Sidoarjo dapat terjadi; mendiskripsikan cara siswa di Sidoarjo dalam mengelola stres akademik dan mengambarkan upaya sekolah dalam mengurangi stres siswa di Sidoarjo saat pandemi. Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan deskriptif kualitatif. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah wawancara. Hasil dari penelitian ini diperoleh bahwa: 1) penyebab stres siswa terjadi karena sulitnya memahami materi, beban tugas yang berlebih, kebiasaan menunda-nunda pekerjaan, dan permasalahan dengan teman; 2) upaya yang dilakukan siswa di Sidoarjo dalam mengelola stres yakni dengan menjadwalkan pengerjaan tugas, mencari informasi lain dari internet atau teman sebaya, berolahraga, istirahat yang cukup,melakukan hal yang disenangi, mawas diri, dan bersikap sabar; 3) upaya sekolah dalam mengurangi stres siswa yakni dengan perbaikan model belajar sehinga menciptakan suasana kondusif, interaktif, dan menyenangkan.

Managing Academic Stress: Case Study of High School Students and Strategies in Biology Learning

“…Academic stress is a subjective perception of a response experienced by students in the form of physical reactions, behavior, thoughts and negative emotions that arise due to academic or school demands (Octasya & Munawaroh, 2021). This is in line with research conducted by Astuti & Syaifuddin (2022), academic stress is a response that students show when facing many demands and changes in the academic environment. Academic stress can reduce motivation, hinder academic achievement, and cause an increase in school dropout rates (Pascoe et al ., 2020).…”

“…Other research by Green et al ., (2021) shows that individuals who experience academic stress, but have strong emotional support can achieve better levels of mental health. This is supported by Astuti & Syaifuddin (2022), the effects caused by academic stress will lead individuals in a positive or negative direction depending on how the individual manages stress according to the causal factors and individual characteristics. Karaman et al ., (2019) there are differences in academic stress experienced by female and male students.…”