O leite materno consiste num alimento de suma importância que traz inúmeros benefícios para a saúde e desenvolvimento do bebê, sendo recomendado sua exclusividade nos primeiros seis meses de vida do indivíduo. Nesse contexto, há uma preocupação em torno do desmame precoce, uma vez que pode levar a um aumento das taxas de morbidade e mortalidade na infância, causando um grave problema de saúde pública. Frente a isso, este trabalho tem como objetivo ressaltar a importância do aleitamento materno bem como seus impactos na saúde da mãe e do bebê. Trata-se de uma revisão bibliográfica, com abordagem qualitativa, realizada nas bases de dados online Scientific Electronic Library Online (SciELO), Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e National Library of Medicine (PubMED). Com base nas evidências científicas investigadas, verificou-se que o aleitamento materno além de nutrir, atua no sistema imunológico da criança, promove saúde física, mental e psíquica para a criança e para a mãe, por meio da interação e vínculo estabelecido durante a amamentação. Deste modo, observou-se a importância da conscientização das mães através da orientação dos profissionais da saúde acerca do tema, de forma que essa assistência ocorra do pré-natal ao pós-parto.