Perfiles de pensamientos automáticos perfeccionistas y diferencias en la viveza de imágenes mentales

Abstract

Los Pensamientos Automáticos Perfeccionistas (PAP) son un rasgo de la personalidad de carácter desadaptativo. Estos se conocen como aquellos pensamientos que tienden al establecimiento de preocupaciones por mantener siempre una situación perfecta, lo que desencadena elevadas demandas y esfuerzos desmesurados. De ahí, su vínculo con la ansiedad y el estrés. No obstante, la investigación científica opta por intervenciones a través de imágenes mentales que aumentan el bienestar en personas con elevado estrés, así como otros trastornos de carácter psicopatológico, lo que hace cuestionarse si este tipo de intervención podría ser adecuado para disminuir los PAP. El objetivo del presente trabajo fue observar si existen diversos perfiles con PAP en universitarios, así como si existen diferencias estadísticamente significativas con el grado de viveza de imágenes mentales en una muestra de 419 estudiantes españoles (Medad = 21.7; DE = 5.13). Para ello, se administró el Perfectionism Cognitions Inventory así como el Vividness of Visual Imagery Questionnaire-Revised Version-12. Los resultados confirman perfiles de baja, moderada y alta intensidad. Además, se observaron diferencias estadísticamente significativas entre grupos con bajos y altos PAP, así como bajos y moderados PAP por lo que respecta a las imágenes espaciales en movimiento y a la capacidad creativa de imágenes. Los hallazgos de este estudio revelan un avance en el conocimiento de los PAP.

Vinculación de la creatividad y los pensamientos automáticos perfeccionistas en maestros en formación

“…Desde estudios que muestran la relación de los PAP con la imaginería mental se destaca que conforme aumenta el uso espontáneo de imágenes mentales, aumenta la probabilidad de presentar altos niveles de PAP ; lo que determina, contemplando las características de estos pensamientos y los estudios previamente analizados, el vínculo entre el perfeccionismo y las imágenes mentales intrusivas (Lee et al, 2011). Por otro lado, también se determina que cuanto menor es el grado de PAP mayor es la vivacidad de la imagen (Aparicio-Flores, 2020;Aparicio-Flores et al, 2020), lo que sugiere un bloqueo mental por la respuesta al estrés (Martha-Durán, 2010) y a la angustia psicológica que presentan los sujetos con PAP (Besser et al, 2020;Flett et al, 1998).…”

“…El estudio de los PAP también se ha visto condicionado por bases teóricas que los fundamentan como un constructo unidimensional (Flett et al, 1998), y teorías que los argumentan desde un punto de vista multidimensional (Stoeber et al, 2014;Esteve-Faubel et al, 2020). Este último es el caso del estudio de los PAP con muestra española tanto por lo que respecta a la validación de la escala encargada de evaluar el constructo (Perfectionism Cognitions Inventory [PCI]; Esteve-Faubel et al, 2020), como al estudio de los PAP con variables de tipo emocional y de imaginería mental (Aparicio-Flores, 2020;Aparicio-Flores et al, 2020;Aparicio-Flores, Esteve-Faubel et al, 2021;, entre otros aspectos. Desde este punto de vista teórico, los PAP se componen por Preocupaciones Perfeccionistas (basadas en la preocupación excesiva por realizar una tarea y no alcanzar un perfecto rendimiento), Demandas Perfeccionistas (conocidas como las demandas excesivas autoimpuestas) y Esfuerzos Perfeccionistas (basadas en el excesivo sacrificio para alcanzar la perfección).…”