By using Rs-scan insole pressure test system, this article measures and analyses teenagers' gait and foot pressure in mid-long distance running and conducts quantitative experiment to mid-long distance running by selecting master, level 1&2 teenage runners to form the experiment group and ordinary university students to form the control group. Firstly, it briefly introduces the development of research on running gait biology and foot pressure test system. By dividing feet pressure into various areas and using effective experimental method, it designs and measures such parameters as gait cycle & phase, Center of Pressure (COP) track, Pressure-Time Integral (PTI), Partition Peak Pressure (PP), etc. Finally, it reaches relevant conclusions through comparative analysis of measurement data. This research provides theoretic support and data basis for research on foot pressure distribution, mechanism of force in different phases of sport and prevention of sports injury. KEY WORDS: mid-long distance running, rs-scan, gait, foot pressure distribution characteristics, contrast experiment CARACTERISTICILE MERSULUI ŞI ALE DISTRIBUŢIEI PRESIUNII PLANTARE LA ADOLESCENŢI ÎN TIMPUL ALERGĂRII PE DISTANŢĂ MEDIE ŞI LUNGĂ REZUMAT. Acest articol măsoară şi analizează mersul şi presiunea piciorului la adolescenţi în timpul alergării pe distanţă medie şi lungă utilizând sistemul de testare a presiunii branţului Rs-scan şi efectuând un experiment cantitativ de alergare pe distanţă medie şi lungă prin selectarea unor adolescenţi la nivel 1, 2 şi expert, care au format grupul de experiment şi a unor studenţi obişnuiţi pentru a forma grupul martor. În primul rând, se prezintă pe scurt evoluţia cercetărilor privind biomecanica alergării şi sistemul de testare a presiunii piciorului. Prin împărţirea piciorului în diferite zone de presiune şi prin utilizarea unei metode experimentale eficiente, se proiectează şi măsoară parametri cum ar fi ciclul şi faza de mers, traiectoria centrului de presiune (COP), integrala presiune-timp (PTI), presiunea maximă pe zone (PP) etc. În cele din urmă, se ajunge la concluzii relevante prin analiza comparativă a datelor măsurate. Această cercetare oferă sprijin teoretic şi o bază de date pentru cercetarea privind distribuţia presiunii piciorului, mecanismul forţei în diferite faze ale sportului şi prevenirea rănilor sportive. CUVINTE CHEIE: alergare pe distanţă medie şi lungă, Rs-scan, mers, caracteristici de distribuţie a presiunii piciorului, experiment de contrast LES CARACTÉRISTIQUES DE LA MARCHE ET DE LA DISTRIBUTION DE LA PRESSION PLANTAIRE CHEZ LES ADOLESCENTS PENDANT LA COURSE DE MOYENNE ET LONGUE DISTANCE RÉSUMÉ. Dans cet article on mesure et on analyse la marche et la pression du pied chez les adolescents pendant la course de moyenne et longue distance en utilisant le système de test de la pression Rs-scan et on réalise une expérience quantitative de la course de moyenne et longue distance en sélectionnant des coureurs adolescents au niveau 1, 2 et expert, qui ont formé le groupe d'expérimentation et...