Prescripción de ejercicio físico: indicaciones, posología y efectos adversos

Bayego, Enric Subirats; Vila, Gemma Subirats; Martínez, Iñigo Soteras

doi:10.1016/j.medcli.2010.12.008

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“…Moreover, an empirical study using a population over age 57 ratified the positive effective produced by aerobic exercise on prediabetic or Type 2 DM subjects (Baker et al, 2010). In our study, the benefit increases in proportion to frequency of practice, consistently with other studies that testify to this phenomenon (Subirats-Bayego, Subirats-Vila, & Soteras-Martínez, 2012). This beneficial effect of exercise seems to be based on biomolecular mechanisms and underlying neural mechanisms.…”

Section: Discussionsupporting

confidence: 92%

Clinical and Sociodemographic Factors Associated with Cognitive Impairment and Neuroprotection in Diabetes Patients

2015

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The aim of this study is to analyze the potential impact of factors (clinical and demographic variables and comorbidities) associated with Diabetes Mellitus (DM) on certain mental processes related to cognitive impairment, with special attention to the analysis of parameters that define processing speed and executive function. Neuropsychological examination of elderly Spanish patients (N = 59, 33 females, M age 70.98 years) diagnosed with DM, in addition to application of an ad hoc questionnaire to collect information on comorbidities and other relevant demographic variables. Based on a cross-sectional design, correlational analysis was carried out. Cognitive performance showed an inverse relationship to age and cardiopathology while years of schooling and regular physical activity appeared as neuroprotective factors. DM is an illness which, linked to other variables, can be regarded as a risk factor for the development of cognitive impairment. Certain factors (physical activity and cognitive stimulation) have the potential to mitigate this tendency. There is a need to further our understanding of the neurobiological mechanisms involved.

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Section: Discussionsupporting

confidence: 92%

Clinical and Sociodemographic Factors Associated with Cognitive Impairment and Neuroprotection in Diabetes Patients

2015

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“…Practice some exercise preferably in the morning improves the quality of sleep. This has been proven in the sedentary and obese population, as well as in postmenopausal women (Arcos-Carmona et al, 2011;Cervelló et al, 2014;Subirats Bayego, Subirats Vila, & Soteras Martínez, 2012). Some studies have found a direct correlation between the psychological and affective well-being with the quality of sleep.…”

Section: Discussionmentioning

confidence: 88%

Sleep quality in informal caregivers of children with invasive and non-invasive mechanical ventilation

Tapia¹,

Apip²,

Molina³

et al. 2018

Rev. Enf. Ref.

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“…Si bien, los valores de prevalencia de individuos con sobrepeso y baja actividad física son más bajos que otros estudios, y a la vez, la presencia porcentual alta de individuos con sobrepeso y actividad física moderada y alta, es probable que estos resultados se deban a que el ejercicio físico moderado en general es útil para mantener el peso y evitar que aumente, pero para conseguir una pérdida de peso de un 5% del peso se requiere de un alto nivel de ejercicio (45 min/día), elemento que debe ser evaluado en cada individuo y determinar si el ejercicio que está realizando tiene la intensidad necesaria para bajar peso, o si este está debajo del umbral aeróbico del individuo, el cual sería ineficiente 28 .…”

Section: Resultsunclassified

Factores de riesgo cardiovascular en funcionarios de una institución gubernamental en Tunja, Colombia

et al. 2016

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Introducción: El nivel de actividad física, tabaquismo y alcoholismo, son factores de riesgo cardiovascular que modifican la salud y calidad de vida de las personas. El objetivo del estudio fue determinar el nivel de actividad física, consumo de alcohol y tabaquismo que se presenta en funcionarios públicos de una institución gubernamental en Tunja, Colombia. Materiales y Métodos: Estudio descriptivo de corte transversal en una muestra de 71 funcionarios, a quienes se les aplicó tres test de auto diligenciamiento para determinar su actividad física, habito de fumar y consumo de alcohol. Resultados: El nivel de actividad física más predominante fue el moderado (40.85%); además un 43.6% de la muestra resulto permanece más de 6 horas sentada. Respecto al tabaquismo, se encontró que el 22.54% fuman, obteniendo en las 3 categorías en su mayoría dependencia leve; el consumo de alcohol se presentó en un 73,24%, donde el 78,85%, son bebedores sociales y el 7,69% tienen consumo de riesgo. Discusión: La importante inactividad física encontrada en los funcionarios, se reflejó en su índice de masa corporal, además de conductas de riesgo como consumo de alcohol y hábito de fumar que en un futuro pueden afectar su salud, identificándose que se debe realizar mayores estudios epidemiológicos que profundicen en el tema. Conclusiones: La muestra estudiada presentó un moderado nivel de actividad física junto con alta prevalencia de otros factores de riesgo cardiovascular; por lo cual se recomendaría la implementación de pausas activas como medida para estimular el ejercicio físico.Cómo citar este artículo: López LM, Pérez AJ, Sisa ME, Téllez LN. Factores de riesgo cardiovascular en funcionarios de una institución gubernamental en Tunja, Colombia. Rev Cuid. 2016; 7(2): 1279-87. <a href="http://dx.doi.org/10.15649/cuidarte.v7i2.324">http://dx.doi.org/10.15649/cuidarte.v7i2.324</a>

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Prescripción de ejercicio físico: indicaciones, posología y efectos adversos

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Clinical and Sociodemographic Factors Associated with Cognitive Impairment and Neuroprotection in Diabetes Patients

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Sleep quality in informal caregivers of children with invasive and non-invasive mechanical ventilation

Factores de riesgo cardiovascular en funcionarios de una institución gubernamental en Tunja, Colombia

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