Esta investigación estudia las actividades físico-deportivas como una fuente de flujo compartido o de experiencia óptima y su relación con el bienestar subjetivo. Se presentan dos estudios con estudiantes universitarios (N=88, N=285) que participan en actividades físicas y deportivas en grupo. Las medidas incluyen la calidad de la participación en la actividad, el flujo individual y compartido, las emociones positivas, y el bienestar subjetivo. El primer estudio muestra que el flujo compartido fue más intenso que el individual. En el segundo estudio, se realizaron análisis factoriales confirmatorios (AFC) y análisis de mediación múltiple. Los resultados mostraron una estructura factorial de segundo orden con nueve dimensiones de primer orden, además de los efectos mediadores del flujo compartido y de las emociones positivas en el bienestar subjetivo. Se confirma la relevancia del flujo compartido durante los encuentros colectivos y su relación con el bienestar subjetivo.Palabras clave: Deporte y actividad física, bienestar subjetivo, flujo compartido, emociones compartidas.Shared flow in collective physical and sports activities and subjective well-being. This study examines physical and sport activities as a source of shared flow or optimal shared experiences and their relationship with subjective well-being (SWB). Two studies are presented with university students (N=88 and N=285) participating in group sports and physical activities. Measures included the degree of engagement in the activity, individual and shared flow, positive emotions, and subjective well-being (SWB). The first study showed that shared flow was more intense than individual flow. In the second study, confirmatory factor analyses and multiple mediation analyses were performed. The results showed a second order factorial structure with nine primary dimensions, in addition to mediating effects of shared flow and positive emotions on SWB. The results confirm the relevance of shared flow during collective gatherings and its relations with SWB.