Relación entre actividad física, rendimiento académico y funciones ejecutivas en adolescentes: Una revisión sistemática

Abstract

El objetivo de este estudió fue analizar la producción científica actual sobre el nivel de actividad física, rendimiento académico y funciones ejecutivas, con el fin de relacionar los beneficios del ejercicio con los procesos cognitivos de escolares. Metodología: Para la revisión y selección de artículos, se siguió la metodología de revisión sistemática basada en las declaraciones internacionales PRISMA. Las principales bases de datos utilizadas son; Dimensions, LILAC, PubMed, Scielo, Scopus y Dialnet. Búsqueda de artículos de intervención y de revisión publicados entre 2013 y 2020, con un rango etario de 10 a 18 años y escritos en idioma español. Los resultados indican que los estudios centran sus objetivos en analizar y comparar las relaciones entre las variables AF, RE y FE. Se concluye que existe una influencia positiva de la actividad física sobre las variables de rendimiento académico y funciones ejecutivas, lo que se traduce principalmente en una mejora en matemáticas y/o lectura, en la memoria y la atención.

Corporal Expression as a broad spectrum psycho-pedagogical resource

“…Estudios en el área de la Educación Física (4,5,15,16,17,18) demuestran que existe una relación directa entre el aumento de la capacidad de rendimiento físico y el aumento de la capacidad de rendimiento intelectual del sujeto, mejorando inclusive, lo académico, la activación de la atención por un mayor tiempo, etc. La actividad intelectual y la capacidad intelectual están estrechamente relacionadas a la capacidad físico-funcional del organismo.…”

Effect of an Active Break Intervention on Attention, Concentration, Academic Performance, and Self-Concept in Compulsory Secondary Education

“…Among the authors that took the association between PA practice and AP into account, Andrades-Suarez et al [ 12 ] analyzed the effect of PA on AP and executive functions of the brain, concluding that PA has a positive influence on AP and executive function variables. This influence mainly translates into improved performance in mathematics and/or reading and memory and attention.…”

Estimulación de funciones ejecutivas y su influencia en el rendimiento académico

“…Según Andrades et al (2022) "En suma, se definen como un sistema multimodal que permite realizar procesos superiores que incluyen la anticipación de metas, programación de planes, inicio de actividades, acciones mentales, autorregulación y organización del tiempo para resolver un problema". (p. 5) Para Barceló et al (2006) "…son las funciones ejecutivas las responsables de controlar, a través de los lóbulos frontales, muchos de los procesos cognoscitivos, conductuales y emocionales".…”

“…(p. 62) Entre esos procesos se encuentran las funciones ejecutivas, cuyo enfoque repercute no sólo en su capacidad intelectual sino también en sus sentimientos o en su desenvolvimiento conductual. Andrades et al (2022) proponen lo siguiente en relación con el trinomio actividad físicarendimiento académico-funciones ejecutivas: Estudiar y analizar cómo la actividad física repercute en el rendimiento académico y las funciones ejecutivas de los estudiantes en etapa escolar, puede proporcionar conocimientos de gran aplicabilidad práctica, en otras palabras, la sugerencia es innovar en los programas educativos. (p. 5) Es decir, los docentes, específicamente de la educación primaria, deben aprovechar todo lo que esté a su alcance para despertar el interés de los estudiantes hacia el aprendizaje, valiéndose de diversas estrategias que estimulen no sólo su cerebro, sino también su motricidad fina y gruesa, con el fin de cumplir funciones ejecutivas cónsonas con su desarrollo integral.…”

“…(p. 5) Es decir, los docentes, específicamente de la educación primaria, deben aprovechar todo lo que esté a su alcance para despertar el interés de los estudiantes hacia el aprendizaje, valiéndose de diversas estrategias que estimulen no sólo su cerebro, sino también su motricidad fina y gruesa, con el fin de cumplir funciones ejecutivas cónsonas con su desarrollo integral. También Andrades et al (2022) aseguran que "la práctica de actividad física repercute de manera positiva en las variables de rendimiento académico y funciones ejecutivas." (p. 5) Londoño et al (2019), por su parte, expresan lo que sigue: La adecuación curricular con ejercicios bien orientados a la estimulación no solo de las FE sino de la cognición en general, podrá garantizar de la mano de otros factores un adecuado desarrollo cerebral en la población infantil y a su vez óptimos procesos de aprendizaje y de rendimiento académico.…”