Los riesgos ergonómicos representan un problema considerable para la salud de los docentes, induciendo dolores musculoesqueléticos y disminuyendo tanto su calidad de vida como la del proceso de enseñanza aprendizaje de los estudiantes. De acuerdo con ello, el presente artículo tuvo como finalidad principal establecer un plan de gestión de riesgos ergonómicos asociados a las tareas académicas de los docentes en la Extensión Cañar, de la Universidad Católica de Cuenca, medido por metodologías y técnicas de reconocimiento internacional, que contribuya a la prevención de trastornos músculo esqueléticos. La investigación tuvo un enfoque cuantitativo, tipo exploratorio y descriptivo orientada a evaluar los riesgos ergonómicos de 32 docentes que participaron en el estudio. Para la recolección de información se utilizó la observación directa, detallada y sistemática de las actividades y condiciones presentes en el entorno laboral en base a los métodos estandarizados, Rapid Entire Body Assessment (REBA), Rapid Upper Limb Assessment (RULA), Rapid Office Strain Assessment (ROSA), con el objetivo de recopilar información precisa sobre cómo se desarrollan las tareas, el mobiliario y equipo de sus puestos de trabajo para establecer las condiciones ergonómicas en las que los docentes llevan a cabo sus labores diarias. Los resultados revelaron que la mayoría de los docentes se encuentra en niveles de riesgo bajo o mejorable en lo que se refiere a los movimientos reiterativos, posturas forzadas y utilización de pantallas de visualización, sin embargo, también se identificaron grupos con riesgo medio o alto en áreas específicas. Con base a los resultados se plantearon estrategias basadas en posturas adecuadas para promover la salud y bienestar en el trabajo diario de los docentes.