Rôle du cortex préfrontal dans l’adaptation comportementale chez l’homme

La lumière comme stimulant de l’activité cognitive cérébrale

“…< veille-sommeil, le niveau d'éveil et les performances cognitives [35]. Le manque de lumière semble aussi jouer un rôle important pour l'humeur, et la photothérapie (luminothérapie) est recommandée pour traiter la dépression saisonnière [2,36]. En plus de ces effets à long terme, la lumière a également des effets directs sur des fonctions aussi variées que le rythme cardiaque, la taille pupillaire, la sécrétion de cortisol et de mélatonine, ainsi qu'un impact stimulant sur l'éveil et la cognition [3] ; ce dernier impact stimulant est très important.…”