SažetakZanesenost je izrazito ugodno psihološko stanje koje ljudi doživljavaju kada su u tolikoj mjeri usmjereni na aktivnost kojom se trenutno bave da su potpuno njome zaokupljeni. Glavni je uvjet za pojavu stanja zanesenosti ravnoteža između izazova i vještina, pri čemu i izazovi i vještine moraju za pojedinca biti iznadprosječni. Zanesenost se najčešće istraživala u slobodnim aktivnostima, ali je ljudi doživljavaju i u aktivnostima koje su nametnute ili u njima ima manje slobode izbora, kao što su posao i obrazovanje. Zanesenost ima pozitivne posljedice ne samo na učinkovitost u različitim područjima života nego i na dobrobit pojedinca. I u akademskom je kontekstu zanesenost povezana s različitim pozitivnim ishodima, uključujući bolje svladavanje nastavnog programa, veća akademska postignuća, ali i veću dobrobit studenata. Kada je u pitanju studentska populacija, iskustva zanesenosti u akademskim aktivnostima manje su učestala nego u ostalim područjima studentskog života (slobodno vrijeme, uobičajene svakodnevne aktivnosti, povremeni posao), ali je veza između zanesenosti i dobrobiti najizraženija upravo u akademskom kontekstu. U ovom se radu daje pregled istraživanja akademske zanesenosti u studentskoj populaciji, posebno onih koja upućuju na moguće uzroke navedene povezanosti, kao što su važnost i korisnost akademskih aktivnosti za ostvarenje budućih životnih ciljeva, važnost akademskih aktivnosti za izgradnju socijalnog identiteta te smanjenje akademskog stresa i sagorijevanja.Ključne riječi: akademska zanesenost, dobrobit, socijalni identitet, akademski stres, studenti
UvodPojavom se pozitivne psihologije značajno povećao broj istraživanja fenomena koji uključuju pozitivna stanja, pozitivnu osobu i pozitivnu zajednicu (Rijavec i Miljković, 2006). Analiza je objavljenih znanstvenih radova u tom području pokazala da je najviše istraživanja provedeno o dobrobiti (preko 40%), a slijede istraživanja snaga karaktera, nade, zahvalnosti, otpornosti i samorazvoja (Donaldson, Dollwet i Rao, 2015). Bez obzira na to što nije među najčešćim temama istraživanja, i stanje zanesenosti (engl. flow), kao jedno od pozitivnih stanja, također je privuklo veliku pozornost istraživača. PSIHOLOGIJSKE TEME, 27 (2018), 3, 519-541 520 Zanesenost je izrazito ugodno psihološko stanje koje ljudi doživljavaju kada su u tolikoj mjeri usmjereni na aktivnost kojom se trenutno bave da ih ta aktivnost u potpunosti zaokupi (Csikszentmihalyi, 1975(Csikszentmihalyi, /2000. To je stanje u kojem se pojedinac stapa s aktivnošću, potpuno je u nju uronjen, osjeća apsolutnu kontrolu nad njezinim izvođenjem, gubi osjećaj za vrijeme, a aktivnost postaje autotelična, tj. sama je sebi svrhom (Csikszentmihalyi i Rathunde, 1992; Nakamura i Csikszentmihalyi, 2009). Stanje zanesenosti je ugodno i zbog toga što je u tom stanju kapacitet svijesti u potpunosti usmjeren na aktivnost, pa pojedinac nema vremena za neugodne i anksiozne misli (Csikszentmihalyi, 1997).Prema originalnom modelu zanesenosti (Csikszentmihalyi, 1975(Csikszentmihalyi, /2000 da bi došlo do ...