Therapeutische Verfahren mit Anwendungsbeispielen

Cognitive-behavioural and hypno-therapy with Alopecia areata: A case study

“…Die Methode ermöglicht ein Verständnis dafür, wie sehr Alltagssituationen unbewusst die emotionalen Befindlichkeiten und ihre Aktivitäten beeinflussen. Mithilfe der Fragetechnik des Sokratischen Dialogs (Kogler et al 2022) konnte sie ihre dysfunktionalen, irrationalen Ideen (Ellis 1977) auf Realitätsbezug, Logik und Funktionalität prüfen. In diesem kognitiv-emotionalen Prozess wurde ihr klar, dass ihr mangelnder Selbstwert eine Konsequenz ihrer dysfunktionalen Gedankenmuster war.…”

“…Nachdem die Patientin die Zusammenhänge erkannt hatte, konnte sie mithilfe der Kognitiven Umstrukturierung (Beck 2013) neue nützliche Gedankenmuster entwickeln. Im Prozess der Kognitiven Umstrukturierung (Kogler et al 2022) entwickelte die Patientin mittels Selbstinstruktion einen neuen Glaubenssatz: "Ich bin der Mittelpunkt meines Lebens".…”

“…Diese psychologischen Parameter werden in der Therapie erarbeitet, aufgeschrieben und sollen zuhause vor dem Spiegel eingeübt werden, indem sich die Patienten täglich vor den Spiegel stellen und laut und deutlich ihrem Spiegelbild das, was sie aufgeschrieben haben, sagen." (Kogler et al 2022).…”

“…Zusammen mit Techniken der Selbstwertstärkung (Kogler et al 2022), mit Übungen für das positive Körpergefühl vor dem Spiegel und Imaginationsübungen -"Innerer Film" nach Steve de Shazer ( 2003) -gelang es ihr, selbstfürsorglich zu handeln. Sie trägt in der Vorstellungsübung extravagante Kleidung und hält sich stolz aufrecht.…”

“…Allerdings nur mit Perücke. Daher war der nächste Schritt die Konfrontation mit der Angst (Kogler et al 2022) Mit diesen kognitiv-emotionalen Techniken konnte sie das Thema Haare in den Alltag integrieren.…”