Training in der Therapie

Abstract

Das Verständnis von Gesundheit und Krankheit hat sich von einer defizitorientierten zu einer ganzheitlichen Betrachtungsweise gewandelt. Auch das Verständnis von Therapie entwickelte sich dadurch weiter, hin zu einer patient*innenzentrierten Herangehensweise. Das bringt nicht nur Chancen, sondern auch Herausforderungen mit sich. Damit aus Herausforderungen Chancen werden, ist es hilfreich, entscheidende Einflussfaktoren und die wichtigsten Stellschrauben für ein erfolgreiches Training in der Therapie zu kennen.

Trainieren statt Massieren – HWS untersuchen und behandeln bei unspezifischem Nackenschmerz – Teil 2 von 2

“…Ein aktives Training zur Kräftigung des Trapezius hingegen führt auf Dauer zu positiven lokalen Adaptationen, zu besserer Ausdauer, größerer Widerstandkraft gegenüber externen Kräften sowie zu einer Desensibilisierung gegenüber mechanischen Reizen 37 . Darüber hinaus reduziert Aktivität Entzündungen und hat einen schmerzhemmenden Effekt 1 .…”